治失眠有什么辦法

男 | 23歲 2017-11-08 14:23:54 8人回復 來自南京市

健康咨詢描述: 經(jīng)常失眠。對周圍的是不感興趣,愛睡覺,常失眠,不愛說話。連續(xù)好幾個晚上睡不著覺,失眠,去醫(yī)院治療了也沒什么效果

想得到怎樣的幫助:治失眠有什么辦法

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楊碩
楊碩 主治醫(yī)師 擅長: 小兒支氣管炎,支氣管哮喘,支氣管炎,氣管炎,腸胃炎 幫助網(wǎng)友:207875稱贊:805
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2017-11-08 15:33:24 我要投訴

      病情分析:
      出現(xiàn)這種情況主要是焦慮,壓力過大,引起神經(jīng)衰弱造成的,最好是及時的用藥治療觀察,以免延誤病情。
      指導意見:
      這種情況是可以口服朱砂安神丸治療觀察的,避免熬夜,多吃含維生素多的食物,癥狀沒有改善,醫(yī)院檢查和治療。
      

任曉強
任曉強 醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,胃炎,結(jié)腸炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:55032稱贊:108
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2017-11-08 15:33:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述來說,神經(jīng)衰弱服用谷維素,維生素B1,補腦安神片治療。
      指導意見:
      建議平時多注意飲食,以清淡食物為主,保持規(guī)律性,多吃蔬菜,注意休息,避免勞累。
      

齊江英
齊江英 醫(yī)師 擅長: 感冒,支氣管炎,痛風 幫助網(wǎng)友:14778稱贊:5
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2017-11-08 15:33:54 我要投訴

      病情分析:
      您好!失眠考慮事神經(jīng)衰弱引起的,建議服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。
      指導意見:
      建議按時用藥一個月以上,飲食清淡別吃辛辣刺激性油膩的食物,晚上十點之前休息保持心情愉快!
      
      以上是對“治失眠有什么辦法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周光光
周光光 醫(yī)師 擅長: 中風后遺癥,風濕,常見內(nèi)科外科婦科疾病,以及小兒常 幫助網(wǎng)友:34326稱贊:808
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2017-11-08 15:33:56 我要投訴

      病情分析:
      這個和心情和環(huán)境都有一定關(guān)系,導致出現(xiàn)失眠和心理壓力大都有一定關(guān)系的
      指導意見:
      我建議你最好是心情放松,壓力別太多,可以結(jié)合針灸配合中草藥調(diào)理看看的,適度運動,睡前用熱水洗腳
      

趙春慧
趙春慧 吉林農(nóng)業(yè)大學醫(yī)院   主管護師 擅長: 心腦血管疾病的診斷治療,如心肌炎,心肌缺血等;還有 幫助網(wǎng)友:88118稱贊:1065
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2017-11-08 15:34:49 我要投訴

      病情分析:
      你好
      根據(jù)你描述的情況,是經(jīng)常失眠,考慮是神經(jīng)衰弱引起的癥狀。
      指導意見:
      建議你要適當?shù)脑黾舆\動,比如徒步,打球等,配合服用谷維素和養(yǎng)血安神口服液治療,睡前用熱水泡腳。聽舒緩的音樂。
      

于艷紅
于艷紅 吳橋縣鐵城鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 內(nèi)科,兒科,婦科常見病多發(fā)病,特別是消化道疾病及婦 幫助網(wǎng)友:8497稱贊:77
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2017-11-08 15:36:27 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所提供的情況,運動是治療焦慮和情緒抑郁的最好辦法
      指導意見:
      建議您適量增加運動,合理膳食,晚上泡泡腳,睡前喝一袋純奶,可以睡前冥想,祝您早日康復
      

邢磊
邢磊 大同康復醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 小兒感冒,慢性胃炎,月經(jīng)失調(diào),咳嗽,感冒,胃炎,腹 幫助網(wǎng)友:22903稱贊:23
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2017-11-08 16:06:10 我要投訴

      病情分析:
      你這個情況目前看一般是由于肝熱造成的可以喝點中藥進行治療。
      指導意見:
      建議你平時注意忌食辛辣刺激性食物,適當?shù)目梢院赛c棗仁安神膠囊進行治療。
      
      以上是對“治失眠有什么辦法”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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zsdoc806219746o 其他 幫助網(wǎng)友:130
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2017-11-08 14:24:05 我要投訴

      失眠是指無法入睡或無法保持睡眠狀態(tài),導致睡眠不足。又稱入睡和維持睡眠障礙,為各種原因引起入睡困難、睡眠深度或頻度過短、早醒及睡眠時間不足或質(zhì)量差等,是一種常見病。
      指導意見:當遭遇失眠困擾的時候,我們就要盡快到醫(yī)院尋求醫(yī)生的幫助了??梢圆扇∷幬?、心理、物理等綜合性治療失眠的手法。不要忽視失眠對于身體的損害,長時間處于失眠的環(huán)境下,對于人體的損害是極大的。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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