健康咨詢描述: 本人身高1米65,體重只有92斤,求一種方便有效的增肥方法,本人是上班族,那些什么早起鍛煉身體的就算了。時間跟不上,作息一般都是晚上11點(diǎn)半左右休息,早上7點(diǎn)起床,無任何疾病。
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