有問必答網兒科小兒內科 → 身高174,體重只有92斤

身高174,體重只有92斤

男 | 16歲 2019-06-27 00:42:01 3人回復 來自

健康咨詢描述: 身高174cm,體重只有92斤。自己和家人朋友都覺得太瘦了,但是正常的飲食胖不起來,請問哪些食物可以有效增肥?

醫(yī)生回復區(qū)

丁寧
丁寧 徐州市第一人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長兒科常見病,多發(fā)的診治,比如支氣管肺炎、胃腸炎 幫助網友:16744稱贊:1
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-06-27 04:10:22 我要投訴

      你身高1米74,體重92斤,作為一個男同志來說確實夠苗條的,你平時有什么飲食習慣?另外你父母是不是這種體偏瘦的體型,因為有具有一定的遺傳因素。

2019-06-27 18:39 ask89392821lm 追問

我父親也偏瘦,我母親正常的體型,不胖不瘦。我平時不怎么吃魚,雞肉鴨肉,但是基本每天都會吃個煎蛋,豬肉什么的也吃

2019-06-27 23:32醫(yī)生回答:

飲食品種多樣化,葷素搭配,配合體育鍛煉。

戚志謹
戚志謹 徐州市銅山區(qū)人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 擅長靜脈針的穿刺,新生兒疾病的護理,比如新生兒高膽 幫助網友:13160
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-06-27 02:38:25 我要投訴

      病情分析:
      不知道為什么,怎么這么多想增肥的呢,有的人想減肥,減不下來,能痛苦死,喝水都長胖。
      指導意見:
      既然你一直以來都這么瘦,身高1米74也比較高,估計你就是這種易瘦的體質,所以說體重不容易上升,建議需要加強營養(yǎng),多吃雞魚蛋奶,另外最好有機會加強體育鍛煉,保持良好的體魄,健健康康的就好。
      

李敏
李敏 護師 擅長: 營養(yǎng)不良,腹瀉,便秘 幫助網友:29817稱贊:30
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2019-06-27 02:39:26 我要投訴

      病情分析:
      正常的飲食胖不起來主要是因為脾胃功能不好吸收不好導致的。
      指導意見:
      建議吃些助消化健脾胃類的藥物,進行脾胃功能的調理,促進更好的消化和吸收,從而緩解偏瘦的情況。
      
      以上是對“身高174,體重只有92斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

輕身減肥片

輕身減肥片

輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網站,讓大家能夠非常方便的使用網站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由