患了失眠要怎樣治療

      你好。根據(jù)你的描述考慮睡眠障礙，白天保持心情愉快，避免緊張勞累熬夜等，適當參加戶外活動，多與人接觸，轉(zhuǎn)移注意力，必要時可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用調(diào)節(jié)睡眠藥物治療。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)這種情況的原因主要是焦慮，壓力過大引起失眠是有關(guān)系的，屬于慢性疾病的要及時對癥治療。
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這種情況是可以口服安神補腦液調(diào)理觀察的，調(diào)理飲食起居，多吃含維生素多的食物都有利于改善癥狀的，及時治療。
      

      病情分析：
      您好，失眠應(yīng)該是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況，如果您不是太嚴重的失眠，建議您還是不要輕易使用安眠藥治療。
      指導(dǎo)意見：
      睡前喝一杯熱牛奶或者取小米適量，加水煮粥，晚餐食用或睡前食用。這些都可以起到安眠的作用。希望您注意平時合理安排飲食起居，避免熬夜，適當多活動，保持良好的心情，可以用健腦補腎丸和谷維素治療一段時間觀察看看。
      
      以上是對“患了失眠要怎樣治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況分析，失眠這種情況比較復(fù)雜，像你這種情況多數(shù)有心理，陰陽失調(diào)氣血不和，臟腑等問題引起
      指導(dǎo)意見：
      可以針灸配合中藥調(diào)理，改善睡眠質(zhì)量，同時注意飲食和休息，規(guī)律的作息運動，避免勞累，心里壓力過大，祝健康
      

      病情分析：
      你好，有可能是長期緊張焦慮勞累過度，壓力大等等因素引起的。如果使用中藥效果不好的話，你也可以試試一些西藥，看一下神經(jīng)內(nèi)科。
      指導(dǎo)意見：
      西藥方面的話，一般可以使用一些安定類的藥物，但是這類藥物是處方藥，必須要面診后遵循醫(yī)囑才可以考慮使用藥物劑量，自己是不能夠胡亂吃的，平時盡量保持心情平和愉快，避免緊張焦慮。
      

      病情分析：
      你目前目前這種失眠的情況來看，有可能已經(jīng)形成了失眠癥的可能性比較大
      指導(dǎo)意見：
      一般來說，像這種情況，年輕人主要是，精神壓力過大，或者是晚上熬夜，植物神經(jīng)功能紊亂都有關(guān)系。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你的這種情況考慮是神經(jīng)衰弱引起睡眠不足，建議口服安神補腦液，棗仁安神膠囊。
      指導(dǎo)意見：
      平時一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，保持良好的心態(tài)，樂觀的情緒，注意勞逸結(jié)合。
      
      以上是對“患了失眠要怎樣治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好失眠的情況這主要考慮是壓力大，緊張，神經(jīng)衰落等引起，建議保持愉快心情
      指導(dǎo)意見：
      建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用維生素B1+谷維素+安神補腦液做調(diào)節(jié)治療為宜。同時注意不要情緒變化太大，注意適當?shù)亩喑砸恍└缓鞍踪|(zhì)和微量元素的食物為宜
      

      病情分析：
      根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是失眠，為氣血虧虛導(dǎo)致營養(yǎng)滋潤功能失調(diào)，心神失去營養(yǎng)，因此失眠，多夢等
      指導(dǎo)意見：
      建議給于補氣血，養(yǎng)心安神藥物如天王補心丸，朱砂安神丸治療，并低鹽低脂飲食，忌煙酒
      

      病情分析：
      20歲的男性，自己有失眠的情況的，不知道自己吃的是什么中藥的了
      指導(dǎo)意見：
      出現(xiàn)這樣的情況建議你可以吃點正天丸來做做治療的比較好的，平時的時候注意自己的睡眠的
      

      治療失眠首先應(yīng)找出原因，去除了造成失眠的原因，睡眠自然會恢復(fù)正常。而飲食調(diào)理可以改善睡眠，失眠者不妨一試。 睡前的飲食要注意，比如，別吃得過多過飽，特別是過食大魚大肉，因為高蛋白高脂肪食物不易消化，加重胃腸負擔，會使人入睡困難。再如，臘腸、火腿、熱狗、茄子中含有一種能刺激腎上腺素分泌的干酪胺，會使大腦興奮。又如，大蔥、胡椒、辣椒、芥末、咖啡、茶水和酒精，也會使人興奮。這些食物在晚飯和睡前吃都可能是導(dǎo)致一些人失眠的原因，應(yīng)該避免。