健康咨詢描述: 晚上總是失眠怎么辦?早上總是起不來,而且醒的時(shí)候還感到特別困?
失眠障礙患者均應(yīng)首先接受失眠認(rèn)知行為治療(CBT-I);對(duì)于單獨(dú)使用CBT-I治療無效的慢性失眠成年患者,再由醫(yī)生及患者共同商討決定是否采用藥物治療。
病情分析:
根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是失眠,為氣血虧虛導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)功能失調(diào),心神失去營(yíng)養(yǎng),因此失眠,多夢(mèng),全身發(fā)困等
指導(dǎo)意見:
建議給于補(bǔ)氣血,養(yǎng)血安神藥物如天王補(bǔ)心丸,柏子養(yǎng)心丸治療,保持平和心態(tài),勿激動(dòng),并低鹽低脂飲食,忌煙酒。
病情分析:
你好,你晚上沒有睡好,當(dāng)然導(dǎo)致了早上就不容易起來了,你還是需要調(diào)理好自己的生活狀態(tài)
指導(dǎo)意見:
建議你可以去藥房買點(diǎn)炒熟的酸棗仁試試,酸棗仁具有一定的治療失眠的作用,也許對(duì)你是有效果的,祝你好運(yùn)。
以上是對(duì)“晚上總是失眠怎么辦?早上總是起不來”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線