健康咨詢描述: 16歲200斤,不吃東西還長肉,我想咨詢一下,我有沒有肥胖病
目前出現(xiàn)體重200斤,多考慮是偏胖,還是建議,在飲食上格外的控制一下,平時(shí)少吃甜品飲料等,建議晚餐以蔬菜水果來代替主食,每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的跑步或走步等,都有助于達(dá)到減肥的效果,也有利于身體健康!建議堅(jiān)持住。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述看,才16歲,你的體重確實(shí)有些讓人吃驚,先去醫(yī)院檢查一下
指導(dǎo)意見:
建議,保持外陰清潔。注意經(jīng)期衛(wèi)生,如果檢查了沒有什么異常,那可就要減肥了,適當(dāng)控制飲食,多多鍛煉。
病情分析:
確實(shí)挺胖但也要根據(jù)你的身高,飲食,運(yùn)動(dòng)綜合去評(píng)估你是什么原因造成的。不過以現(xiàn)在體重減肥是有必要的,屬于肥胖但不一定是肥胖病
指導(dǎo)意見:
1,每周4天以上的運(yùn)動(dòng),比如慢跑,跳繩,深蹲等。2,注意少吃油膩燒烤油炸食物,少喝碳酸飲料甜飲料,少吃甜食等3,20:00以后不在進(jìn)食4,每天喝水1500ml以上
以上是對(duì)“16歲200斤,不吃東西還長肉”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,根據(jù)您的敘述情況,如果過于肥胖需要去醫(yī)院檢查一下,看看是否病情引起的。
指導(dǎo)意見:
您好,建議您放松心情,盡量去醫(yī)院檢查一下,平常盡量少吃點(diǎn),多運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。
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