今年19歲200斤是不是肥胖癥

      指導意見：
      治療
      治療的兩個主要環(huán)節(jié)是減少熱量攝取及增加熱量消耗。強調以行為、飲食、運動為主的綜合治療，必要時輔以藥物或手術治療。繼發(fā)性肥胖癥應針對病因進行治療。各種并發(fā)癥及伴隨病應給予相應的處理。
      1.行為治療
      通過宣傳教育使患者及其家屬對肥胖癥及其危害性有正確的認識，從而配合治療、采取健康的生活方式、改變飲食和運動習慣。自覺地長期堅持是肥胖癥治療首位及最重要的措施。
      2.控制飲食及增加體力活動
      輕度肥胖者，控制進食總量，采用低熱卡、低脂肪飲食，避免攝入高糖高脂類食物，使每日總熱量低于消耗量。多作體力勞動和體育鍛煉，如能使體重每月減輕500～1000g而漸漸達到正常標準體重，則不必用藥物治療。
      中度以上肥胖更須嚴格控制總熱量，女性患者要求限制進食量在5～6.3MJ（1200～1500kcal）/d，如超過6.3MJ/d者，則無效。男性應控制在6.3～7.6MJ（1500～1800kcal）/d，以此標準每周可望減重1～2磅。食物中宜保證含適量必需氨基酸的動物性蛋白（占總蛋白量的三分之一較為合適），蛋白質攝入量每日每公斤體重不少于1g。脂肪攝入量應嚴格限制，同時應限制鈉的攝入，以免體重減輕時發(fā)生水鈉潴留，并對降低血壓及減少食欲也有好處。此外限制甜食、啤酒等。如經以上飲食控制數周體重仍不能降低者，可將每日總熱量減至3.4～5MJ（800～1200kcal）/d，但熱量過少，患者易感疲乏軟弱、畏寒乏力、精神萎頓等，必須嚴密觀察。據研究，飲食治療早期蛋白質消耗較多，以致體重下降較快而呈負氮平衡，當持續(xù)低熱卡飲食時，發(fā)生保護性氮質貯留反應，逐漸重建氮平衡，于是脂肪消耗漸增多。但脂肪產熱量約10倍于蛋白質，故脂肪組織消失量明顯少于蛋白質組織量，而蛋白質相反合成較多時，反可使體重回升，這是人體對限制熱卡后的調節(jié)過程。因此飲食治療往往效果不顯著，在此情況下，宜鼓勵運動療法以增加熱量消耗。
      關于活動量或運動量的制定應該因人而異，原則上采取循序漸進的方式。
      3.藥物治療
      對嚴重肥胖患者可應用藥物減輕體重，然后繼續(xù)維持。但臨床上如何更好地應用這類藥物仍有待探討。用藥可能產生藥物副作用及耐藥性，因而選擇藥物治療的適應證必須十分慎重，根據患者的個體情況衡量可能得到的益處和潛在的危險作出決定。
      4.外科治療
      空回腸短路手術、膽管胰腺短路手術、胃短路手術、胃成形術、迷走神經切斷術及胃氣囊術等，可供選擇。手術有效（指體重降低>20%）率可達95%，死亡率<1%。不少患者可獲得長期療效，術前并發(fā)癥可不同程度地得到改善或治愈。但手術可能并發(fā)吸收不良、貧血、管道狹窄等，有一定的危險性，僅用于重度肥胖、減肥失敗又有嚴重并發(fā)癥，而這些并發(fā)癥有可能通過體重減輕而改善者。術前要對患者的全身情況作出充分估計，特別是糖尿病、高血壓和心肺功能等，給予相應的監(jiān)測和處理。
      

      病情分析：
      你好，男性的身高減去105×2就是標準體重。你可以根據公式換算一下是否超標。
      指導意見：
      病從口入，肥胖是萬病之源。肥胖可以引起多種疾病，比如高血壓高血脂高血糖等。
      

      病情分析：
      你這個典型的肥胖，減肥是一件很困難的事，要相信科學的，三餐節(jié)制，不要相信偏方
      指導意見：
      這個無非兩個原則的，一個控制嘴巴，一個邁開腿，亙古不變的原理，燒烤煎炸的不要吃，一定要堅持。
      
      以上是對“今年19歲200斤是不是肥胖癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，這種情況肯定屬于肥胖癥了，平時注意飲食生活習慣。
      指導意見：
      建議去醫(yī)院檢查一下，查個血脂，肝腎功心電圖彩超看看，平時飲食宜清淡，忌辛辣食物油膩食物，加強體育鍛煉。
      

      病情分析：
      是有肥胖了，這只是一個表現(xiàn)，并不是一個疾病的?？梢詼p肥，減肥最好是不要用減肥藥，有可能會影響身體健康，主要是注意飲食清淡，適當鍛煉，如跑步等減肥。減到標準體重就不用減了。
      指導意見：
      減肥的飲食搭配可以在早上吃一杯牛奶，一個雞蛋，一個面包。中午和晚上吃二兩米飯，適量蔬菜，瘦肉，餓了時可以吃水果。
      

      病情分析：
      肥胖主要是體重跟身高的比重失調，而跟年齡沒有關系的，如果身高較高的人，體重往往會較重的。
      指導意見：
      身體較低的人體重往往較輕的，所以你如果身高較高比如：你身高有1.8米以上，則體重有100公斤也不算肥胖。
      

      病情分析：
      您好，肥胖或消瘦是根據體質指數來判斷的，即由身高和體重的比率來衡量。體質指數算法：體重(公斤)÷身高(米)的平方。
      指導意見：
      您好，人的胖瘦是根據體質指數來衡量，正常人體質指數在17.5-23.9之間，低于17.5為瘦，高于24為超重，高過25為肥胖。您提供信息太少，不能判斷您是胖是瘦。
      
      以上是對“今年19歲200斤是不是肥胖癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      肥胖的主要原因，是因為飲食過多而活動過少而導致的一種現(xiàn)象。當熱量攝入多于熱量消耗，使脂肪合成增加是肥胖的物質基礎當人體進食熱量多于消耗熱量時，多余熱量以脂肪形式儲存于體內，其量超過正常生理需要量，且達一定值時遂演變?yōu)榉逝职Y。
      指導意見：
      根據你的情況，建議如下：1、平時注意少吃零食、肉類、糖類、油膩食物，合理膳食;2、每天堅持適當的運動，早起鍛煉40分鐘，晚飯后慢跑20分鐘，然后快走20分鐘;3、如果運動之后洗個熱水澡，配以使用波顏婷美體霜加以按摩，效果會更好，輕輕松松擺脫脂肪，塑造完美曲線。