健康咨詢描述: 肥胖引起的糖尿病減肥有效果嗎?我現(xiàn)在190減到160對血糖降低有作用嗎
肥胖病的患者可以通過減肥來降低血糖值。但是這并不意味著糖尿病就已經(jīng)痊愈,只不過是將血糖降低在一個(gè)合理的范圍之內(nèi),日常生活中還是需要控制飲食,不要吃含糖量過高的食物。
病情分析:
如果現(xiàn)在體重已經(jīng)減下去30斤了,應(yīng)該對血糖有一定的好處,太胖了也容易引起糖尿病的
指導(dǎo)意見:
這種情況建議每天監(jiān)測自己的血糖,平時(shí)還需要在飲食上調(diào)理,不能吃的太油膩,不要吃甜的食物,每天需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)多吃新鮮的蔬菜飲食以清淡為主多喝湯類主要是菜湯
病情分析:
你好,肥胖是一種代謝性疾病,會(huì)引起高血壓,糖尿病等相關(guān)并發(fā)癥。
指導(dǎo)意見:
建議控制體重對降低血糖肯定有作用,做好飲食管理,調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),改變飲食習(xí)慣,并且配合適當(dāng)?shù)挠醒踹\(yùn)動(dòng),每天運(yùn)動(dòng)30分鐘,每周運(yùn)動(dòng)五天。
以上是對“肥胖病引起的糖尿病?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,肥胖引起的糖尿病,咨詢減肥是否有效?一般情況下體重超重,肥胖的人群很容易患有糖尿病,糖尿病本身是一種消耗性疾病,它自身的癥狀就是容易導(dǎo)致體重減輕。
指導(dǎo)意見:
適當(dāng)?shù)目刂骑嬍常訌?qiáng)鍛煉,是可以使血糖降低的,以達(dá)到控制血糖的目的,建議保持平和的心態(tài),規(guī)律的飲食,可以限制碳水化合物的攝入,多喝水,多吃水果蔬菜,運(yùn)動(dòng)適量,以自己能耐受為主,不要節(jié)食減肥,容易導(dǎo)致低血糖。
溫馨提示:
要根據(jù)自身體重定制合理的飲食計(jì)劃,選擇低血糖生成的食物。運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)遵循循序漸進(jìn)的原則,使身體逐步適應(yīng),并在運(yùn)動(dòng)過程中逐步提高運(yùn)動(dòng)能力。
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