非常害怕別人喜歡自己

      根據(jù)咨詢者描述，表現(xiàn)為一定的恐懼焦慮障礙，可能與個(gè)人的性格有關(guān)。內(nèi)向靦腆不善于交際，缺乏自信等。建議擺正位置，調(diào)整心態(tài)，遇事多與人溝通，增強(qiáng)自信。
      

      指導(dǎo)意見：
      病情分析：19歲女孩，非常害怕別人喜歡自己。
      指導(dǎo)意見：可能與你的成長(zhǎng)經(jīng)歷有關(guān)，覺得自己不夠好，不值得別人喜歡你？建議釋放自己的限制性信念，多看到自己優(yōu)秀和擅長(zhǎng)的一面，提升自信。如仍不能緩解，可以尋求專業(yè)的心理老師的幫助。祝你開心！
      

      你的表述比較簡(jiǎn)單，我做一個(gè)野蠻分析：你從小沒有得到父母充分的關(guān)注，你的要求沒被父母看到或沒回應(yīng)，覺得自己是不被接受、不被愛的，慢慢連自己也不接納自己。長(zhǎng)大后不懂怎樣去接受別人，害怕接受后面等著的是分離，只能以拒絕去回應(yīng)。
      
      以上是對(duì)“非常害怕別人喜歡自己”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！