健康咨詢描述: 我害怕表現(xiàn)自己總害怕別人嘲笑,總是安安靜靜的,我怎么辦
病情分析:
您好,根據(jù)您所描述的情況分析,考慮和您自信心不足有關(guān)。
指導(dǎo)意見:
建議您加強自信心的鍛煉,平時在生活中多去發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點,多鼓勵并肯定自己。有助于緩解您這種不良情況的
病情分析:
患者的以上表現(xiàn),應(yīng)該與自己缺乏自信心的心理有關(guān)系的,以及存在自己的內(nèi)向性格都是有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
逐漸地改變自己的心理變化,充分放松自己,多跟人交流,特別是多語言的交流,使自己逐漸的變得有自信,必要時進行心理疏導(dǎo)。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,我認為,可以初步考慮為較強的依賴心理所致。這可能是由于你的個人成長經(jīng)歷,讓你內(nèi)心有著較強的依賴心理,使你在人際關(guān)系與人際交往方面,內(nèi)心容易過分地擔(dān)心和關(guān)注他人對自己的看法和態(tài)度,再加上你當前正處于青春發(fā)育期,從而容易產(chǎn)生你所敘述的感覺或癥狀。
指導(dǎo)意見:
因此,我建議你,當前你需要考慮的是嘗試做好自我心理調(diào)節(jié),多了解青春發(fā)育期的生理和心理特點,學(xué)會與他人進行有效的溝通交流的方式,消除較強的依賴心理,從而讓你能盡快地恢復(fù)正常的人際交往和精神狀態(tài)。
以上是對“我害怕表現(xiàn)自己總害怕別人嘲笑”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線