健康咨詢(xún)描述: 我1.61,120斤今年15歲想減肥對(duì)身體有危害么,建議不建議減肥{[OnlyCharacteristic!!!No.1
病情分析:
你好根據(jù)你所說(shuō)的這種情況和你的年齡,最好暫時(shí)不要減肥的
指導(dǎo)意見(jiàn):
你正處于青春發(fā)育期,體型還沒(méi)有完全定型,平時(shí)加強(qiáng)鍛煉,稍加控制飲食就行。
病情分析:
你好,標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減去105,因此你的標(biāo)準(zhǔn)體重是56千克。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議你適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng),控制飲食,稍微減一些即可,現(xiàn)在還處在生長(zhǎng)發(fā)育階段,且伴隨大量學(xué)習(xí)任務(wù),不要過(guò)度
病情分析:
你好,你所描述的情況完全是不需要減肥的,體重處于標(biāo)準(zhǔn)體重范圍
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議合理膳食,均衡營(yíng)養(yǎng),適度進(jìn)行體育鍛煉,提高身體素質(zhì),減少疾病發(fā)生的可能
以上是對(duì)“我1.61,120斤今年15歲想減肥對(duì)身體有危害么”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,減肥,只要你是健康的方式減,那就不會(huì)有什么影響的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般是建議采取飲食控制加體育鍛煉,少吃高脂肪高熱量的食物,多參與體育鍛煉,只要堅(jiān)持一定會(huì)成功
病情分析:
你好,減肥是可以的,但是選擇的減肥方式要健康,不要吃減肥藥,主要通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥就可以。
指導(dǎo)意見(jiàn):
循序漸進(jìn),不要突然給自己巨大的運(yùn)動(dòng)量,適應(yīng)后每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)加無(wú)氧運(yùn)動(dòng)至少四十分鐘,不吃油膩高熱量的食物,不要節(jié)食
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書(shū)]
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