我身高148體重105斤15歲我想減肥想減到80斤

      ?你好，女性：身高（厘米）－100=標(biāo)準(zhǔn)體重（千克），你的體重=148一100二48公斤，上下浮動(dòng)10%都屬于正常范圍。所以沒(méi)必要減肥，注意多運(yùn)動(dòng)，規(guī)律作息。
      

      病情分析：
      你好，你15歲，身高148，體重105想減肥，想減到80斤。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，由于你年齡有點(diǎn)小，減肥更要考慮到健康問(wèn)題，建議你健康減肥，控制高熱量飲食，均衡營(yíng)養(yǎng)，多運(yùn)動(dòng)，多吃青菜水果，積極鍛煉身體。希望能給你帶耒幫助。