想減肥，我現(xiàn)在1米6
女 | 16歲 2017-09-04 23:16:19
1人回復(fù)
來(lái)自泉州市
健康咨詢描述： 想減肥，我現(xiàn)在1米6，體重120多，想在一個(gè)月內(nèi)減肥15斤左右
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2023-02-08 09:46:15 我要投訴
根據(jù)你的身高，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是55千克，正常范圍是49.5～60.5千克，超過(guò)60.5就是超重，超過(guò)66千克才是肥胖，現(xiàn)在實(shí)際體重是60千克，在正常范圍之內(nèi)，一個(gè)月內(nèi)減7.5千克比較困難
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