健康咨詢描述: 我身高155cm,我18歲可以長到180cm嗎?我需要吃什么,有沒有含高鈣的食物,謝謝。
病情分析:
影響睡眠身高的因素有很多,如遺傳,運動,營養(yǎng),睡眠,疾病,衛(wèi)生等等
指導(dǎo)意見:
你目前14歲,還有長高的空間,建議從我說的上面幾個方面加強,是有可能長到1米8的。
病情分析:
你好身高情況這與遺傳,營養(yǎng)等有關(guān)系,處于青春期這考慮還是可以長高的,注意加強營養(yǎng)。
指導(dǎo)意見:
建議要多補充牛奶、蝦皮、海帶等含鈣、磷豐富的食物。另外,要到戶外多曬太陽,增加紫外線照射機會,以利于體內(nèi)合成維生素D,促使胃腸對鈣、磷的吸收,從而保證骨骼的健康成長
病情分析:
根據(jù)你的情況描述,綜合分析想增高,下面建議供參考。
指導(dǎo)意見:
身體增高,根據(jù)遺傳因素關(guān)系比較大。后天多增加營養(yǎng),吃含鈣高的食物。比如魚和蝦。
以上是對“我身高155cm,我18歲可以長到180cm嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
吃什么和長多高現(xiàn)在已經(jīng)沒有關(guān)系了呢。2歲以內(nèi)的身高與吃東西有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
身高問題和遺傳有關(guān)系,常規(guī)情況下,你長不到180cm。主要是看骨齡,如果現(xiàn)在是14歲骨齡的話,就長不到
我現(xiàn)在14歲,18歲可以長180cm嗎?
關(guān)鍵看骨齡,一般來講長不到了
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