健康咨詢描述: 您好,我今年16歲,身高155cm,體重47kg,請(qǐng)問(wèn)我還能長(zhǎng)高嗎?大概能長(zhǎng)幾cm
你好,很高興為你解答這種情況,你可以到醫(yī)院去拍一個(gè)片子看看骨骺線是否閉合,如果沒(méi)有閉合的話,還是可以繼續(xù)長(zhǎng)高的,多打打籃球,跳跳繩,多吃一些含鈣量高的食物,能夠長(zhǎng)高。
你好,很高興能為你解答問(wèn)題,你描述的這種情況,如果骨骺線已經(jīng)閉合則生長(zhǎng)空間不大,若骨骺線未閉合,多喝牛奶,每日至少500毫升,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉做彈跳類(lèi)運(yùn)動(dòng),如跳繩每日至少1000次有助于身高生長(zhǎng)發(fā)育。
你好,根據(jù)你描述的情況,女生16歲,骨骺基本已經(jīng)閉合,身高差不多已經(jīng)定型了,可以做一些拉伸運(yùn)動(dòng)??赡軙?huì),促進(jìn)長(zhǎng)高1到2厘米。
以上是對(duì)“我今年16歲,身高155cm”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
你好,根據(jù)你描述的情況,女16歲,身高155cm,體重47Kg,人的身高是受遺傳因素,環(huán)境因素,后天營(yíng)養(yǎng)因素影響,建議你到正規(guī)三甲醫(yī)院兒科做一下骨骺線X光片檢查,看看你的骨骺線是否完全閉合,如果沒(méi)有完全閉合,還有增長(zhǎng)的空間,如果完全閉合,說(shuō)明你的骨胳己經(jīng)基本定型,在也不能長(zhǎng)高,建議你平時(shí)要多鍛煉和飲食調(diào)理,也有助于你的身體長(zhǎng)高,每天早起慢跑半小時(shí)以上,平的多打藍(lán)球,排球,羽毛球,跳繩,跳高,跳遠(yuǎn),引體向上,仰臥起坐等運(yùn)動(dòng),平時(shí)要多吃含蛋白質(zhì)高的食物,比如牛奶,雞蛋,尖果,豆制品,牛肉,動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蝦等,堅(jiān)持鍛煉和飲食調(diào)理,都有助于你的身體長(zhǎng)高。
你好,根據(jù)你的描述,你說(shuō)你今年16歲,身高1米5,體重47公斤,想問(wèn)還有沒(méi)有長(zhǎng)高的可能,這個(gè)情況就得到正規(guī)大醫(yī)院排骨齡片來(lái)明確有沒(méi)有長(zhǎng)高的空間
你好,身高不僅和先天遺傳因素有關(guān),還和后天因素有關(guān),比如營(yíng)養(yǎng)狀況,運(yùn)動(dòng)情況,可以通過(guò)加強(qiáng)鍛煉,適度運(yùn)動(dòng)及注意營(yíng)養(yǎng)等方面使身高增長(zhǎng)
病情分析:
你好,根據(jù)您的情況考慮是可以的,也可以檢查一下骨骺線有沒(méi)有閉合的情況。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)您的情況建議您不要過(guò)度的緊張,平時(shí)注意休息,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),多吃點(diǎn)高蛋白的食物。
以上是對(duì)“我今年16歲,身高155cm”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,你現(xiàn)在才16歲,身體肯定還會(huì)再長(zhǎng)高的,但是能夠長(zhǎng)高幾厘米的話并不能預(yù)測(cè)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
這個(gè)受很多因素的影響,最主要的就是遺傳因素,建議你平時(shí)可以多鍛煉身體,補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),多做一些伸展運(yùn)動(dòng)。
1.本品用于瘀血內(nèi)停,腹部腫塊,肌膚甲錯(cuò),目眶黯...[說(shuō)明書(shū)]
散瘀消腫,止血止痛,用于刀槍傷,跌打損傷,月經(jīng)不...[說(shuō)明書(shū)]
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