有問必答網(wǎng)心理健康科 → 請(qǐng)問醫(yī)生:經(jīng)常會(huì)為了生活中的一些小事糾結(jié)好些天

請(qǐng)問醫(yī)生:經(jīng)常會(huì)為了生活中的一些小事糾結(jié)好些天

男 | 35歲 2017-08-31 22:50:26 4人回復(fù) 來自西雙版納傣族自治州

健康咨詢描述: 請(qǐng)問醫(yī)生:經(jīng)常會(huì)為了生活中的一些小事糾結(jié)好些天,總覺得之前做的事說的話不夠完美,大腦當(dāng)時(shí)沒反應(yīng)過來,過后又想起可以怎么說或做就完美了,總覺得好想時(shí)間倒回來,重來一次,有些就只是生活中的小事為了面子而已,就比如有時(shí)和朋友親戚聊天之類,過后也會(huì)覺得有些該說的話沒說完,不該說的又說了之類。又比如前段時(shí)間天去了個(gè)地方玩沒發(fā)朋友圈或視頻拍的不好發(fā)了又馬上刪了,過后回來也覺得當(dāng)時(shí)應(yīng)該如何如何?再比如說前兩天去派出所辦點(diǎn)事,總覺得當(dāng)時(shí)沒反應(yīng)過來,有些話說錯(cuò)了,頭腦不夠用,自己出去復(fù)印資料拿去他又說第二天去,當(dāng)時(shí)沒什么,過后又覺得被他忽悠了,本來就一小事,自己計(jì)劃去辦的事,實(shí)際上已經(jīng)辦成了,只是另一件辦時(shí)才發(fā)現(xiàn)的事未辦成,結(jié)果過后總覺是自己不會(huì)說話等原因?qū)е聸]把事情一次性辦完,請(qǐng)問醫(yī)生:我這是不是得了神經(jīng)病???我自己也知道自己不正常,可是就是改不了,自己也疏導(dǎo)不了自己。還有平時(shí)最愛面子,就巴不得自己過得好,有好房好車,又巴不得全世界都知道自己有錢有好車好房,實(shí)際上生活也一般,最多算小康生活吧,有房有車有點(diǎn)存款,開店,但自己我感覺在周邊的朋友中也算可以的,所以平時(shí)經(jīng)常巴不得只要認(rèn)識(shí)的人就算來個(gè)店的人都知道自己有錢過得好,開個(gè)車出去都想別人知道,。求哪個(gè)醫(yī)生能不能幫幫我啊,我覺得我這樣活得太累了,肯定都會(huì)少活好多歲。每次糾結(jié)起來那幾天做什么都沒興趣,吃飯的胃口都沒平時(shí)好,做生意時(shí),吃飯時(shí),睡覺時(shí),起床時(shí),都會(huì)想起,每次好些天,過后都是時(shí)間久了或被其它事情代替了才消除。

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

柯菲菲
柯菲菲 麗水市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 睡眠障礙,焦慮癥,抑郁癥,精分,青春期心理問題等 幫助網(wǎng)友:14937
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2017-09-01 08:40:30

      病情分析:
      我讀完了你的問題,總結(jié)一下:你是思慮過多,影響食欲。輕微焦慮癥。
      指導(dǎo)意見:
      建議轉(zhuǎn)移注意力,少琢磨事情,自己調(diào)節(jié)。思則傷脾,所以飲食無味、納差,不思飲食,腹脹、情緒低落。

2017-09-01 22:27 ask2104624931 追問

你說我還正常嗎?會(huì)不會(huì)得神經(jīng)?。?/p>

2017-09-01 22:37醫(yī)生回答:

你自己能認(rèn)識(shí)到這個(gè)問題證明你自己有對(duì)自己控制。所以先不要太在意這些。知足常樂。有事沒事兒去醫(yī)院看看那些遭受疾病折磨的人,你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己很幸運(yùn)。如果實(shí)在不行就去心理科疏導(dǎo)疏導(dǎo)。

2017-09-02 11:30 ask2104624931 追問

好吧,謝謝。

2017-09-03 03:18醫(yī)生回答:

沒關(guān)系,每個(gè)人都會(huì)有些大小不等的心理問題,通過自我疏導(dǎo)、及外界的幫助。應(yīng)該沒問題!

劉磊
劉磊 護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,急性上呼吸道感染,腦梗塞,消化不良 幫助網(wǎng)友:165315稱贊:602
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2017-09-01 08:21:23 我要投訴

      病情分析:
      考慮心理因素引起的現(xiàn)象,會(huì)有焦慮壓抑緊張,情緒激動(dòng),嚴(yán)重時(shí)脾氣暴躁的癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      建議緩解心理壓力,積極樂觀面對(duì)生活,增強(qiáng)自控能力,并且進(jìn)行心理疏導(dǎo),可以有所好轉(zhuǎn)。

2017-09-01 22:26 ask2104624931 追問

好吧,謝謝。

2017-09-02 05:38醫(yī)生回答:

不客氣,應(yīng)該做的,需要積極樂觀面對(duì)生活,適當(dāng)增加體育鍛煉。

朱國(guó)成
朱國(guó)成 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 抑郁、失眠、焦慮、恐懼、性心理、精神分裂等 常見精 幫助網(wǎng)友:360稱贊:2
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2017-09-01 08:45:38 我要投訴

      病情分析:
      你好按你提供的情況要考慮強(qiáng)迫癥和焦慮癥不是我們通常講的精神病
      指導(dǎo)意見:
      建議讓醫(yī)生進(jìn)一步詳細(xì)了解情況做必要的心理測(cè)試明確診斷和病的程度選擇合適的治療
      以上是對(duì)“請(qǐng)問醫(yī)生:經(jīng)常會(huì)為了生活中的一些小事糾結(jié)好些天”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-09-01 22:28 ask2104624931 追問

這種吃藥有用嗎?去看心理醫(yī)生好像一般醫(yī)院又沒有,外加又肯定不好意思去。提問是因?yàn)槟銈儾徽J(rèn)識(shí)我。

2017-09-02 08:35醫(yī)生回答:

你好你的問題主要是藥物治療心理醫(yī)生是包括精神科醫(yī)生心理治療師心理咨詢師前兩者在醫(yī)院后者外面咨詢機(jī)構(gòu)

2017-09-02 11:31 ask2104624931 追問

謝了。

2017-09-02 11:33醫(yī)生回答:

不用客氣你可以在快問上指定咨詢我詳細(xì)幫你咨詢

2017-09-03 07:51 ask2104624931 追問

過兩天吧,才問了又問,怕又通不過審核,這個(gè)上面提問經(jīng)常審核,很煩,有時(shí)一個(gè)問題修改萬多次都不給過。好神....

2017-09-06 09:00醫(yī)生回答:

好的有需要再聯(lián)系

申慧
申慧 護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒發(fā)熱,咳嗽,腹瀉,產(chǎn)科的各種流產(chǎn),早產(chǎn),內(nèi)科的 幫助網(wǎng)友:28125稱贊:12
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2017-09-01 08:45:54 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)您的描述考慮我們做事的時(shí)候一定要三思而后行。那樣的話一般不會(huì)留下遺憾。
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況的話,你一定要保持心情的愉快,多吃蔬菜水果,有時(shí)間的話可以來個(gè)旅行。你沒有到了神經(jīng)病的那種狀態(tài),不用擔(dān)心。

2017-09-01 22:30 ask2104624931 追問

好吧。謝謝。可能還是性格因素,或許從小家里太窮,從小也自卑吧,感覺什么都不行,連爸媽都看不起,拿別的小孩比較,感覺在學(xué)校老師同學(xué)也看不起,因?yàn)樽x書也不行,所以現(xiàn)在一味的想證明自己吧。自己現(xiàn)在做生意

2017-09-01 22:32醫(yī)生回答:

好的,建議您保持良好心態(tài)。

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