健康咨詢描述: 晚上睡覺前精神非常緊張,閉上眼就覺得害怕,睜開眼更覺得害怕。剛開始有光亮就行,現(xiàn)在開著最亮的燈也害怕。從小就是這樣,有人陪也覺得害怕。一天黑很安靜的時候就有強烈的不安感
病情分析:
你好請問你出現(xiàn)這樣的癥狀有多久了呢?害怕黑夜的情況是逐漸加重的嗎?最近有沒有什么不開心的事情發(fā)生?
指導意見:
根據(jù)你目前所提供的情況,建議您可以做一做簡單的心理疏導,好嗎?找到你害怕黑夜的原因。
病情分析:
這種情況建議晚上吃艾司唑侖,白天可以服用美抒玉,能改善您的狀況,也可以選擇中藥養(yǎng)血安神片治療
指導意見:
不論前一晚休息得如何,一定要按時起床到室外活動,中午午睡1小時,沒有午睡習慣的也躺著休息1小時,到時叫醒,形成良好睡眠習慣
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