昨天晚上，躺下翻來(lái)覆去睡不著

      病情分析：
      你好考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，神經(jīng)衰弱引起的睡不著等，
      指導(dǎo)意見：
      建議您服用安神補(bǔ)腦治療試試，避免勞累情緒激動(dòng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，多吃蔬菜水果，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您這種情況很可能還是一個(gè)神經(jīng)的衰弱造成的上述情況
      指導(dǎo)意見：
      這種情況跟您平時(shí)壓力過(guò)大或者是過(guò)度興奮引起的，我建議您還是服用一些安神補(bǔ)腦液進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你好，引起上述癥狀的原因可見于生物鐘紊亂、飲食作息影響等問(wèn)題
      指導(dǎo)意見：
      建議你注意飲食作息規(guī)律，避免情緒壓力刺激，睡前喝杯熱牛奶，適當(dāng)增加身體鍛煉。
      
      以上是對(duì)“昨天晚上，躺下翻來(lái)覆去睡不著”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！