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身高158!但我的腿比較短

女 | 16歲 2017-08-14 17:54:32 2人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述: 身高158!但我的腿比較短!怎么讓我的腿變長變細(xì)?

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鄧益芳
鄧益芳 醫(yī)師 擅長: 霉菌性陰道炎,滴蟲陰道炎,細(xì)菌性陰道病,月經(jīng)不調(diào), 幫助網(wǎng)友:32081稱贊:17
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2017-08-14 20:37:56 我要投訴

      病情分析:
      你好,身高158,但是你的腿比較短,人的身高及身材與遺傳基因有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      后天的生活習(xí)慣及鍛煉也有很重要的影響,因?yàn)樯砀卟桓?,要注意合理營養(yǎng),堅(jiān)持鍛煉,要把體重控制到身高合適的范圍之內(nèi)的。
      

季楚楚
季楚楚 其他 幫助網(wǎng)友:7857稱贊:43
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2017-08-14 20:51:24 我要投訴

      病情分析:
      你好!腿的長短與骨骼發(fā)育有關(guān),一般發(fā)育成熟就不會(huì)再改變。粗細(xì)可以通過鍛煉改變一下。
      指導(dǎo)意見:
      建議,可以加強(qiáng)鍛煉,多運(yùn)動(dòng)一下,尤其跳躍運(yùn)動(dòng)或者拉伸運(yùn)動(dòng),爭取增高一些。學(xué)習(xí)一下服裝搭配,也可以讓自己顯得高一些。
      

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