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身高158體重120

女 | 25歲 2018-08-14 23:13:25 2人回復 來自大連市

健康咨詢描述： 身高158體重120，長期坐著造成肚子和腿的肥胖，也鍛煉了幾天可是一點效果也沒有，后來朋友在吃減肥膠囊瘦全身的，只要瘦下來不暴飲暴食，沒有副作用，我就買了一個療程的，剛收到，想問問吃幾天把肚子瘦掉會嚴重影響身體嗎！不長期吃！


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2018-08-15 08:16:05 我要投訴

      你好，根據(jù)你所描述的癥狀。不建議服用減肥藥物進行減肥，不可以通過運動調節(jié)飲食進行減肥效果好不反彈，但是運動減肥見效慢，需要堅持
      

韓昕健
韓昕健 山東國欣頤養(yǎng)集團棗莊中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性醛固酮增多癥,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減 幫助網(wǎng)友：9045稱贊：1
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2018-08-15 08:24:29 我要投訴

      你好，減肥盡量不要走捷徑，保健品和減肥藥盡量不要使用，或者輔助使用。還是要通過飲食控制和運動鍛煉，盡量少吃高熱量的東西，增加運動量，消耗熱量。
      

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