有問(wèn)必答網(wǎng)其他科室 → 每天上班時(shí)間是8點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)多

每天上班時(shí)間是8點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)多

女 | 21歲 2017-08-07 04:44:21 6人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述: 每天上班時(shí)間是8點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)多,請(qǐng)問(wèn)長(zhǎng)期下去會(huì)怎么樣?工作需要,有什么解決的辦法?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

韓月
韓月 錦州市中心醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,胃潰瘍,胰腺炎,肝硬化,炎癥性腸病,及肺 幫助網(wǎng)友:8714稱贊:1
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-08-07 05:38:52 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據(jù)敘述你這種情況年輕人應(yīng)該是沒(méi)事。也有偶然出現(xiàn)疲勞。內(nèi)分泌失調(diào)。。。
      指導(dǎo)意見:
      建議。規(guī)律的生活是健康的生活。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)。但是工作需要那是沒(méi)有辦法的。多數(shù)人身體影響不大。尤其是年輕人身體能適應(yīng)。你假如出現(xiàn)身體不適。那就需要改變工作?;蛘呖粗嗅t(yī)調(diào)理了。

2017-08-07 05:42 ask78619350sd 追問(wèn)

長(zhǎng)期這樣有什么調(diào)理的辦法嗎

2017-08-07 05:46醫(yī)生回答:

你好。長(zhǎng)期這樣上班。年輕人身體就適應(yīng)了。沒(méi)有不適。只要能保證充足睡眠。飲食合理就好。上夜班的職業(yè)很多。比如護(hù)士。大夫。崗位上夜班的很多。主要是看身體素質(zhì)。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)。保持心情愉快。飲食結(jié)構(gòu)合理就可以。

2017-08-07 05:52醫(yī)生回答:

你好。長(zhǎng)期這樣上班。年輕人身體就適應(yīng)了。沒(méi)有不適。只要能保證充足睡眠。飲食合理就好。上夜班的職業(yè)很多。比如護(hù)士。大夫。崗位上夜班的很多。主要是看身體素質(zhì)。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)。保持心情愉快。飲食結(jié)構(gòu)合理就可以。

2017-08-07 05:52醫(yī)生回答:

你好。長(zhǎng)期這樣上班。年輕人身體就適應(yīng)了。沒(méi)有不適。只要能保證充足睡眠。飲食合理就好。上夜班的職業(yè)很多。比如護(hù)士。大夫。崗位上夜班的很多。主要是看身體素質(zhì)。平時(shí)多運(yùn)動(dòng)。保持心情愉快。飲食結(jié)構(gòu)合理就可以。

張向莉
張向莉 曲周縣婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 陰道炎,宮頸糜爛,子宮肌瘤,月經(jīng)不調(diào),不孕癥,懷孕 幫助網(wǎng)友:106937稱贊:37
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-08-07 05:46:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述長(zhǎng)期夜班會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的生物鐘紊亂
      指導(dǎo)意見:
      那樣就會(huì)影響身體健康狀況了,人體各個(gè)器官有對(duì)應(yīng)休息時(shí)間,需要遵循大自然規(guī)律才可以健康

金鑫
金鑫 青州市中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 心腦血管疾病的中西醫(yī)結(jié)合治療 尤其是中藥調(diào)理其并發(fā) 幫助網(wǎng)友:18132稱贊:555
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-08-07 06:09:18 我要投訴

      病情分析:
      長(zhǎng)時(shí)間熬夜對(duì)身體很不好,尤其是心腦血管,可能對(duì)引發(fā)心肌炎,腦供血不足等癥狀。
      指導(dǎo)意見:
      最好的辦法就是注意休息,避免過(guò)度勞累,其次可以用太子參、黃芪等泡水代茶飲以補(bǔ)氣養(yǎng)血。
      以上是對(duì)“每天上班時(shí)間是8點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)多”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王志忠
王志忠 故城縣中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 急慢性支氣管炎,肺炎,肺氣腫,高血壓,冠心病,心力 幫助網(wǎng)友:22936稱贊:33
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-08-07 06:10:44 我要投訴

      病情分析:
      你好這位朋友,你每天上班時(shí)間是8點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)多,工作需要,這樣長(zhǎng)期下去怎么樣。
      指導(dǎo)意見:
      指導(dǎo)意見,長(zhǎng)期上夜班會(huì)導(dǎo)致黑白倒置,內(nèi)分泌失調(diào),會(huì)導(dǎo)致身體抵抗力下降。可以調(diào)一下工作。

汪玉煥
汪玉煥 護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)各種陰道炎、盆腔炎、附件炎、子宮肌瘤、卵巢囊腫 幫助網(wǎng)友:22918稱贊:15
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-08-07 06:11:32 我要投訴

      病情分析:
      你好:根據(jù)你提供的情況,如果長(zhǎng)時(shí)間上夜班,吃飯睡眠質(zhì)量很好,不用擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見:
      你好:如果工作需要,又不影響睡眠,吃飯,不用擔(dān)心,對(duì)身體健康不會(huì)有影響的。

郭鳳月
郭鳳月 深州惠仁醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 婦產(chǎn)科疾病和不孕不育疾病,痛經(jīng)子宮肌瘤及卵巢囊腫等 幫助網(wǎng)友:63685稱贊:206
微信掃一掃,隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生
2017-08-07 06:11:35 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你描述的上述情況,上班時(shí)間規(guī)律,對(duì)身體沒(méi)有什么影響的。
      指導(dǎo)意見:
      你不要過(guò)于擔(dān)心的,要精神放松,不要有思想壓力的,每天睡眠時(shí)間在八個(gè)小時(shí)左右就可以的。

快速問(wèn)醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

加味逍遙丸

加味逍遙丸

本品舒肝清熱﹐健脾養(yǎng)血。用于兩脅脹痛﹐心煩易怒﹐...[說(shuō)明書]

炔雌醇環(huán)丙孕酮片

炔雌醇環(huán)丙孕酮片

炔雌醇環(huán)丙孕酮片可用于口服避孕。也可用于治療婦女...[說(shuō)明書]

醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥

用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問(wèn)醫(yī)生二維碼
對(duì)醫(yī)師的追問(wèn)
贈(zèng)送醫(yī)生錦旗:贈(zèng)送醫(yī)生錦旗是對(duì)醫(yī)生回復(fù)的一個(gè)認(rèn)可及鼓勵(lì)!
贈(zèng)送不贈(zèng)送
返回
支付金額: 贈(zèng)送醫(yī)生錦旗支付
請(qǐng)使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對(duì)您造成非常不必要的麻煩。在此,有問(wèn)必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒(méi)有解決,您可以通過(guò)以下方式聯(lián)系我們,我們會(huì)優(yōu)先特殊解決您的問(wèn)題。 請(qǐng)選擇投訴理由