每天上網(wǎng)到凌晨5點，早上7點8點睡覺

      經(jīng)常在晨起的時候出現(xiàn)這種非常不舒服，與熬夜等有直接關(guān)系，也不能完全排除有胃腸炎的可能，首先要注意飲食，少吃生冷寒涼加刺激油膩的食物，同時也要避免暴飲暴食的不良。

      對于你的這種情況考慮，你這是由于身體的疾病的因素，會導(dǎo)致乏力，而且有胃部不適的癥狀，這種情況建議你最好是做胃鏡檢查，應(yīng)該是存在著胃炎之類的因素而導(dǎo)致的，平時也要調(diào)整好飲食，不能吃過于油膩難以消化的食物。

      這個還是考慮作息時間不規(guī)律引起的不適的癥狀，需要注意按時休息及適量運動，按時進(jìn)食的，慢慢就會恢復(fù)的。還是需要注意在晚上11點之前睡覺的。注意觀察。
      以上是對“每天上網(wǎng)到凌晨5點，早上7點8點睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！