半夜凌晨3點到5點醒
女 | 1歲 2019-08-14 06:24:07
3人回復
來自天津市
健康咨詢描述： 孩子15個月，晚上10點到11點睡覺，也喝了奶，凌晨3點到4點就醒然后就不睡了，白天上午睡2個小時，下午睡1到2個小時，請問什么原因，孩子半夜醒了就不睡了，跪求，太累了
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醫(yī)生回復區(qū)
2019-08-14 06:25:02 我要投訴
你好，根據你的描述，孩子四五個月晚上10：00~11：00睡覺，也喝了奶，凌晨3：00~4：00醒，然后就不睡了，白天上午睡兩個小時，下午睡1~2個小時，這種情況來說，如果能保證睡眠在12個小時以上的話，這個本身來說應該是可以的，至于醒了早的話，這是一個睡眠習慣問題建議逐漸調整
2019-08-14 06:42
ask90455716s1
追問
15個月的小孩白天應該睡多長時間，白天一共睡4個小時
2019-08-14 06:43醫(yī)生回答：
這個沒有說白天固定幾個小時，晚上固定幾個小時，就是看24小時睡眠的總的時間。
2019-08-14 06:36:25 我要投訴
如果是已經很長時間出現(xiàn)的這種夜間三到五點鐘清醒不睡覺，那么表明孩子的睡眠周期紊亂，這是一種神經系統(tǒng)的睡眠規(guī)律紊亂所造成的，那么只能通過適當的方法去調整，沒有藥物可用。
2019-08-14 06:41
ask90455716s1
追問
什么方式呀，凌晨3點醒了，就開始玩不睡了，沒有其他癥狀，是缺鈣嗎？
2019-08-14 06:43醫(yī)生回答：
可以考慮有缺鈣的因素，同時，調整睡眠就是白天少睡覺，晚上才能多睡。另外，睡覺前最后一餐不要吃得太飽，不要玩的太興奮，這樣都不利于睡眠的安穩(wěn)。
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