困的很想睡就是睡不著已經(jīng)持續(xù)一周以上

      病情分析：
      有無(wú)原因，比如心里有事、有氣，目前屬于身體疲勞，大腦興奮。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      時(shí)間短可通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉，放松訓(xùn)練等調(diào)節(jié)，如果持續(xù)加重，考慮合并應(yīng)用鎮(zhèn)靜催眠藥治療。
      

      病情分析：
      像這種情況不建議吃西藥的，一般可看看中醫(yī)，吃些養(yǎng)血安神的中藥，比如服用安神補(bǔ)腦液就很不錯(cuò)
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      每天按時(shí)就寢，按時(shí)起床，不宜停留床上時(shí)間過(guò)久，養(yǎng)成規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，如深呼吸和松弛肌肉的運(yùn)動(dòng)合并去做，用手按摩足心，或張口吐氣，用鼻吸氣，這一吐一吸，就會(huì)有舒適的感覺(jué)
      

      病情分析：
      你好，您出現(xiàn)的這個(gè)情況一般是多考慮神經(jīng)衰弱有關(guān)的啊,
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你積極服用谷維素刺五加B1片來(lái)調(diào)理,注意營(yíng)養(yǎng)和休息保持心情愉悅,睡覺(jué)前聽(tīng)聽(tīng)輕音樂(lè),泡熱水腳
      以上是對(duì)“困的很想睡就是睡不著已經(jīng)持續(xù)一周以上”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，不知道你的這個(gè)癥狀是不是過(guò)度疲勞導(dǎo)致的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      有的時(shí)候神經(jīng)衰弱也會(huì)有這種情況產(chǎn)生，可以服用安神寶進(jìn)行失眠的治療，也可以過(guò)兩天舒樂(lè)安定，看看有沒(méi)有效果。
      

      病情分析：
      你好。俺想睡睡不著的話。這可能是心理因素或者一些疾病，也會(huì)引起睡眠障礙。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你到醫(yī)院去檢查一下。有沒(méi)有頸椎不舒服。白天可以參加運(yùn)動(dòng)時(shí)，睡前聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，放松放松。如果真的解決不了就去醫(yī)院吃點(diǎn)藥調(diào)理一下。
      

      病情分析：
      可能是生活中的壓力過(guò)大，或者是有不順心的事情影響，很想睡覺(jué)就是睡不著，已經(jīng)持續(xù)一周以上了，讓你感覺(jué)很煩惱。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果不放心，建議你的醫(yī)院失眠抑郁科接受檢查，排除器質(zhì)性病變引起的失眠，如有必要及時(shí)接受正規(guī)的治療。在生活中，希望你正常的生活作息，每天按時(shí)上床睡覺(jué)，按時(shí)起床，即使睡不著覺(jué)也在床上躺著，睡不著覺(jué)時(shí)，可以任由頭腦去想事情，也可以聽(tīng)一些放松身心的催眠音樂(lè)，放松身心，愉悅心情，有助于改善睡眠。業(yè)余時(shí)間，經(jīng)常到戶(hù)外散散步，參加一些體育娛樂(lè)健身活動(dòng)，勞逸結(jié)合，緩解心理壓力。希望你每天保持愉快心情，積極配合治療，早日恢復(fù)健康。也可以輔助心理咨詢(xún)治療。