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體重不重,但看起來比實力體重重好多

女 | 17歲 2017-08-05 19:06:54 6人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述: 體重不重,但看起來比實力體重重好多。比如同是一百斤,可我看起來像一百二十斤

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

陳宇
陳宇 吉林市化工醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,冠心病,心功能不全等 幫助網(wǎng)友:23399稱贊:1
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2017-08-05 20:28:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,這種情況就有可能是虛胖引起來的。就是我們平常說的身體不強壯。
      指導(dǎo)意見:
      這種情況可以適量的鍛煉身體,比如說去健身房跑步仰臥起坐做俯臥撐都可以。
      

時義穩(wěn)
時義穩(wěn) 濮陽仁濟醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 本人長期從事,小兒內(nèi)科疾病診療工作10年,主要小兒 幫助網(wǎng)友:59673稱贊:96
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2017-08-05 20:30:38 我要投訴

      病情分析:
      不知道你現(xiàn)在具體的身高是多少,體重是多少,有沒有明顯超重的情況,平時飲食生活習(xí)慣怎么樣
      指導(dǎo)意見:
      您的具體情況,建議平時注意多運動,多鍛煉,比如跑步跳繩游泳等等,少吃一些高熱量高脂肪食物,多吃蔬菜水果,多喝水,保持大便通暢,這些都是對你保持身材有好處的
      

丁波
丁波 主治醫(yī)師 擅長: 乙型肝炎,支氣管炎,月經(jīng)不調(diào),腦梗塞,精神疾病,腎 幫助網(wǎng)友:235564稱贊:4558
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2017-08-05 20:51:32 我要投訴

      病情分析:
      這個情況應(yīng)該首先是考慮到屬于一個肌肉松弛的臨床表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議患者首先是需要加強運動量,把肌肉鍛煉的結(jié)實,就可以改變目前為止這種狀況,
      
      以上是對“體重不重,但看起來比實力體重重好多”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張東亮
張東亮 朝陽縣木頭城子鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍、氣管炎、糖尿病、高血壓、感冒、發(fā)燒、咳 幫助網(wǎng)友:7596稱贊:8
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2017-08-05 20:53:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,體重不重,但是看起來較胖,是不是骨骼比較粗。
      指導(dǎo)意見:
      根據(jù)你描述的這種情況,要注意,多運動,多鍛煉。適當(dāng)?shù)目刂埔幌嘛嬍常^察一下是否有改變。
      

朱素勤
朱素勤 駐馬店頤康陽光護理院   醫(yī)師 擅長: 冠心病,腦梗塞,高血壓 幫助網(wǎng)友:4080稱贊:4
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2017-08-05 20:53:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況考慮你這可能是虛胖引起的。要多健身。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時可以多運動,鍛煉身體,少吃油膩的食物,多吃蔬菜及水果,多飲水。
      

李愛普
李愛普 主治醫(yī)師 擅長: 擅長高血壓病 糖尿病 腦梗塞 冠心病 各種內(nèi)科 幫助網(wǎng)友:1126
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2017-08-05 20:54:24 我要投訴

      病情分析:
      看起來體重比實際重的多,那是你肌肉少脂肪多的緣故,另外,大臉的人也容易讓別人以為偏胖
      指導(dǎo)意見:
      建議運動鍛煉增加肌肉比例,減少脂肪比例。你的宗體重不重,應(yīng)該稍加鍛煉即可見成效
      

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