心情不好，悲觀自卑，總是擔心

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)這樣的情況與性格有很大的關系，一般都是性格比較靦腆導致的。
      指導意見：
      一般都是性格內向、靦腆才會出現(xiàn)這樣的情況，要你想改善的話你要多與人交流、多做自己喜歡做的事情，唱歌、跳舞、聚餐、跑步、旅游等等都是可以的。
      

      病情分析：
      你目前的表現(xiàn)抑郁癥狀較多，情緒低，興趣下降，消極悲觀，焦慮癥狀等。
      指導意見：
      你目前的表現(xiàn)符合抑郁癥，抑郁癥的主要表現(xiàn)是情緒低、思維慢、活動少、興趣下降、快感減少、睡眠障礙和軀體不適，嚴重者伴發(fā)消極意念和行為，你抑郁癥狀較多，建議到正規(guī)醫(yī)院的精神科就診。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來講說明你是一個思想比較消極的女生。
      指導意見：
      建議你調整好心態(tài)，凡事往好處想，多與人交往，多出去走走，避免一個人獨處。
      
      以上是對“心情不好，悲觀自卑，總是擔心”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      女生最怕情志不暢，肝氣不舒，情志不調會影響身體健康。
      指導意見：
      建議多出去走走，接觸一下大自然，有什么不開心的及時向周圍親人朋友傾訴，不要壓抑自己的內心，你還年輕，未來還是很美好的，要相信自己。