心情壓抑，性格敏感自卑

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況考慮是最近壓力過(guò)大的可能性比較大。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的情況建議上班時(shí)間啥也別想，上班時(shí)間不要想家里的事，下班回到家就不要再想班上的事，有些事是你無(wú)能為力的，妹妹讀書(shū)不認(rèn)真，你可以給他講講讀書(shū)的重要性，可以給他分析分析題目，跟他講學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，讓他明白，他現(xiàn)在的主要任務(wù)就是學(xué)習(xí)，他不著急，你自己光著急，光郁悶，那也沒(méi)有什么用啊，還有父母的事孩子都這么大了，干嘛還離婚啊。
      

      做好自己，才能更好的影響別人，可以規(guī)劃自己的生活，比如運(yùn)動(dòng)鍛煉，讀書(shū)，旅游。加入一些公益性質(zhì)的社團(tuán)，接觸更優(yōu)秀的人。試著改變自己，讓自己更踏實(shí)的生活。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，考慮是由于性情障礙引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你這種情況應(yīng)該開(kāi)朗樂(lè)觀，保持良好的心態(tài)，不要把什么事情都放在心上，多與人交流。
      
      以上是對(duì)“心情壓抑，性格敏感自卑”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你這種情況，平時(shí)你需要做的是增加自己的興趣愛(ài)好，適當(dāng)多運(yùn)動(dòng)，保持良好的心態(tài)。不斷的自我肯定，自我暗示，主動(dòng)和人交往，可以先從周?chē)娜俗銎?，慢慢?huì)有好轉(zhuǎn)。
      

      病情分析：
      你好，生活總是不盡如人意父母的事兒你也管不了，如果能過(guò)下去也不會(huì)鬧離婚了，妹妹學(xué)業(yè)你做姐姐的只要盡到監(jiān)督責(zé)任就行了，畢竟學(xué)業(yè)修行在個(gè)人。你也無(wú)法替代。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      日常生活應(yīng)保證三餐規(guī)律，飲食適量；均衡營(yíng)養(yǎng)，清淡飲食；忌食生、冷、辛辣、油膩、刺激、難消化食物。注意調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，勞逸結(jié)合，戒除不良生活習(xí)慣。希望我的建議對(duì)您有所幫助。