健康咨詢描述: 我是一個高三學(xué)生,我學(xué)習(xí)不好,不好意思和別的同學(xué)說話,開玩笑,不好意思提要求,總是過分禮貌,特別怕別人瞧不起我,笑話我,我很喜歡在別人鬧的時候觀察別人,這種偷窺讓我能夠看清每一個人,我以前很活潑開朗,小學(xué)的時候很優(yōu)秀,被大家關(guān)在門外聽他們說我自私,被他們討厭,笑話,后來我就越來越?jīng)]有自信,初中學(xué)習(xí)也很好,但依然不太與別人交往,我上的高中是最好的,一下子就顯得我學(xué)習(xí)不好,我連唯一的優(yōu)勢都沒有了,我害怕班主任,不好意思問題,總是和周圍的朋友一起,但也不敢惹怒他們,哄著他們,不管是誰的錯我都認,我都道歉,變得特別懦弱,而且和父母之間也不好意思,他們在,我不好意思錄歌,我也不好意思向他們提要求,哪怕是最簡單的吃喝,我和媽媽說我想吃油潑面,他拒絕我了我都覺得我可能短期內(nèi)不會再提要求了,我也覺得很傷心,不敢再說話了,我還喜歡觀察他們,如果媽媽表情不對,我就特別鬧心,煩躁,我特別依賴熟悉的環(huán)境,我還有選擇恐懼癥,不能接受在大家面前表現(xiàn)自己,特別緊張,考試的時候手腳也會抖,有時心里很悲觀,不知道怎么面對世界。
你好:看完你的病情介紹后,我感覺你從小個性沒有充分發(fā)育好,做事優(yōu)柔寡斷,謹小慎微,像你這年齡,應(yīng)該充滿陽光,不應(yīng)該考慮太多事情,做好自己的事,把學(xué)習(xí)做好,豐富自己興趣,改與父母溝通交流的就必須做,不要顧及太多,否則傷害的就是你!高三階段學(xué)習(xí)緊張,你要有信心振作起來,積極向上,積極備戰(zhàn)高考!
溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實的性格,這對預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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