總是想睡覺，白天和晚上都好像要睡覺

      病情分析：
      你好，你的問題是總想睡覺，白天和晚上都好像要睡覺，有時還喘不過氣來，你想解決
      指導(dǎo)意見：
      建議你現(xiàn)在的表現(xiàn)應(yīng)該是周身乏力，總想睡，有時出不過氣來，考慮可能屬于植物神經(jīng)功能紊亂
      

      病情分析：
      這種情況就要注意配合，保持良好的生活習(xí)慣，飲食習(xí)慣，避免超負(fù)荷的勞累
      指導(dǎo)意見：
      保證每天8到10小時的睡眠時間，注意營養(yǎng)搭配，均衡的飲食和營養(yǎng)的補(bǔ)充，適當(dāng)?shù)幕顒?br />      

      病情分析：
      你好，請問您這種情況有多久了？有明確的原因嗎？精神壓力大嗎？
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議您盡快到醫(yī)院檢查一下，排除軀體疾病，如果不是具體疾病所致，考慮是精神心理障礙。
      
      以上是對“總是想睡覺，白天和晚上都好像要睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！