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晚上睡眠差，白天想睡覺

女 | 48歲 2019-05-02 09:09:24 2人回復來自

健康咨詢描述：晚上睡一會就醒，一晚上醒無數(shù)次，白天精神不好，座下就打哈欠，中中午休息也就十幾分鐘就醒了。

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2019-05-02 09:22:24 我要投訴

女性48歲，晚上睡眠質(zhì)量很差容易醒，白天精神不好想睡覺。首先你最好能夠去看一下神經(jīng)內(nèi)科的睡眠門診。找一找睡眠不好的原因。還有一個白天的時候盡量增加你的運動量，讓自己處于一種疲勞的狀態(tài)，這樣晚上睡覺的時候可能質(zhì)量會好一點。

林俊 龍巖市第二醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長屈光不正、青光眼、白內(nèi)障、眼底疾病。幫助網(wǎng)友：3483

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2019-05-02 09:11:45

      病情分析：
      您好，您這種情況多長時間了，現(xiàn)在眼睛會怎么不舒服？請問是一只眼睛還是兩只眼睛這樣子的問題
      指導意見：
      您好，根據(jù)您描述的這個情況，考慮是失眠癥，建議您盡快去醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科系統(tǒng)檢查一下，明確病因?？梢猿园采裱a腦液看看

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