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感覺腿有點粗,喜歡吃肉

男 | 14歲 懸賞2個健康幣 2017-08-01 18:58:02 8人回復 來自周口市

健康咨詢描述: 感覺腿有點粗,喜歡吃肉,不怎么運動,但是打籃球,身高177體重124 感覺大腿比較粗,小腿有一點粗 ,怎么辦

醫(yī)生回復區(qū)

周敏
周敏 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   副主任護師 擅長: 冠心病,痛風,糖尿病,慢性胃炎,痛經(jīng)等護理咨詢 幫助網(wǎng)友:6995
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2017-08-01 18:59:12 我要投訴

      病情分析:
      你這個情況很有可能就是平時活動比較少引起的這個情況。
      指導意見:
      你平時的時候一定要注意不要吃一些油膩的辛辣的食物,盡量的近些清淡的飲食,適當進行一些體育活動。
      

陳霏霞
陳霏霞 漳平市醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎,支氣管炎,急性咽炎,急性扁桃體炎,新生兒高膽 幫助網(wǎng)友:12351
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2017-08-01 18:59:13 我要投訴

      病情分析:
      人體的體格發(fā)育受很多因素的影響,包括遺傳因素,營養(yǎng)因素。
      指導意見:
      其實這個是不要緊的這說明你的下肢力量會比較強也會比較強粗壯,其實不用刻意去改變它。
      

鄒曉艷
鄒曉艷 臨沂市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: IgA腎病,糖尿病腎病,腎病綜合征,尿路感染 幫助網(wǎng)友:2427稱贊:2
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2017-08-01 19:01:07 我要投訴

      病情分析:
      你好,每個人的情況不一樣,腿的粗細也不一樣,我覺得可能跟生活當時,運動得你有關系
      指導意見:
      當然跟自身生長規(guī)律也有關系,有人天生腿粗有人天生腿細,這個不用太過在意,只要健康就可以
      
      以上是對“感覺腿有點粗,喜歡吃肉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關系,兒童厭學,各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2017-08-01 19:01:11 我要投訴

      病情分析:
      你好這位同學,身高和體重,比例還是很合適的,不胖不瘦的,感覺腿粗。
      指導意見:
      一個男孩子,腿有點粗怕什么,平時加強運動,合理飲食,只要健壯就好,日常少吃肉,多吃菜,改變飲食習慣。
      

高珊
高珊 泰安市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)結合治療內(nèi)分泌代謝疾病,如糖尿病、甲狀腺疾病 幫助網(wǎng)友:2100稱贊:4
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2017-08-01 19:01:36 我要投訴

      病情分析:
      您好,您的體重還算是相對比較標準的,您可以適當減肥,增加塑型運動,合理控制飲食增加體育鍛煉。
      指導意見:
      建議您合理控制飲食,飲食清淡,少吃油膩的食物,少吃熱量高的快餐,增加有氧運動如慢跑游泳等,游泳可以很好的塑型,配合無氧運動。
      

劉豹
劉豹 武威市第二人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 急性腎功能衰竭,慢性腎功能衰竭,腎病綜合征,糖尿病 幫助網(wǎng)友:16756稱贊:4
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2017-08-01 19:02:10 我要投訴

      病情分析:
      腿粗的原因主要就是缺乏運動,我建議你還是可以做一些高抬腿的運動,你看一下效果。
      指導意見:
      飲食上多吃一些蔬菜水果,少吃油膩的食物,含脂肪高的食物,加強體育鍛煉。
      

張然
張然 辛集市第二醫(yī)院   主管護師 擅長: 闌尾炎,疝氣,慢性胃腸炎等疾病的護理。 幫助網(wǎng)友:12497稱贊:2
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2017-08-01 19:10:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你身高177cm,體重124(斤還是公斤?),感覺大腿粗,小腿有點粗。如果你對體型不滿意可以減肥。
      指導意見:
      建議你平時控制飲食,多參加體育鍛煉,打籃球就極好,可鍛煉彈跳,奔跑,拔高,有利于身高增長。平時均衡營養(yǎng),不要只吃肉類,要添加富含纖維素的食物,多吃新鮮蔬菜水果。晚飯不宜多吃。男生要健壯,不要肥胖。
      
      以上是對“感覺腿有點粗,喜歡吃肉”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

秦雪
秦雪 邯鄲市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)慢性腎衰竭,慢性腎炎綜合征,泌尿系感染,腎結石 幫助網(wǎng)友:41
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2017-08-01 19:17:03 我要投訴

      病情分析:
      計算啦一下你的體脂率為39.58,體脂率超過28為肥胖,因此減重對于你來說很重要。
      指導意見:
      1管住嘴,邁開腿。2針灸埋線減肥效果很好,臨床經(jīng)驗一周可以減5斤以上。3可以口服二甲雙胍,正常人可以減重不降低血糖,并且可以抗氧化,目前世界上唯一公認的具有抗癌的藥。4如果經(jīng)濟條件允許,可以注射GLP-1類似物(艾塞納肽),世界上唯一公認的減肥藥。
      

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