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11歲107斤又高又胖

女 | 11歲 2017-08-01 13:57:30 1人回復 來自商丘市

健康咨詢描述: 11歲107斤又高又胖,不愛喝稀飯,吃的太油膩了,怎么減肥?

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劉艷芹
劉艷芹 主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,心絞痛,急性上呼吸道感染,急性胃炎,膽囊炎 幫助網(wǎng)友:21299稱贊:20
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2017-08-01 14:30:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,一個人的身高體重與遺傳有很大關(guān)系。后天的飲食運動也很關(guān)鍵。
      指導意見:
      最健康有效的減肥方式是堅持運動,合理飲食,少吃油膩甜膩食物。多飲水,多吃新鮮的蔬菜水果。

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