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我16歲163cm,92斤

女 | 16歲 2017-07-30 01:13:19 6人回復(fù) 來自廣安市

健康咨詢描述: 我16歲163cm,92斤,我想長到170以上,請問還可以嗎。 謝謝醫(yī)生了 這對我很重要

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王勇
王勇 哈爾濱市道外區(qū)太平人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 肺炎、肺膿腫、肺結(jié)核常見病的診斷與治療、各種急診急 幫助網(wǎng)友:14350
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2020-07-06 09:43:01 我要投訴

      你好:16歲正在發(fā)育期,是完全會長高的了.只要生活營養(yǎng)跟上,晚上睡眠充足,上高中時就會很高了,不要給自己太大的心理壓力,平時多運(yùn)動,注意飲食,大多數(shù)還是取決于父母的身高。

吳寧旭
吳寧旭 醫(yī)師 擅長: 呼吸道感染,泌尿系統(tǒng)感染,心血管病,消化不良, 幫助網(wǎng)友:920稱贊:1
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2017-07-30 08:19:18 我要投訴

      病情分析:
      你好根據(jù)你的敘述初步診斷你是想長高,身高和基因有關(guān)系的,你可以適當(dāng)補(bǔ)充鈣片。
      指導(dǎo)意見:
      建議你清淡飲食,禁吃辛辣煎炸生冷食物,注意休息,多飲水,找個當(dāng)?shù)蒯t(yī)生全面檢查系統(tǒng)治療。

馬金峰
馬金峰 威縣賀營鄉(xiāng)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 擅長:不孕不育,陰道炎,子宮肌瘤等,痛經(jīng) 幫助網(wǎng)友:88192稱贊:13
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2017-07-30 08:21:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,現(xiàn)在誰也無法預(yù)測你能長多高.你可以拍X光片子檢查骨骺線閉合沒有,如果沒有閉合,用生長激素可以長高.
      指導(dǎo)意見:
      身高多數(shù)與父母身高遺傳是有很大的關(guān)系的,目前你的年齡身高還是可以增長的,這期間需要充足的營養(yǎng)特別是蛋白質(zhì)食物的攝入,
      以上是對“我16歲163cm,92斤”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

韓云斐
韓云斐 護(hù)師 擅長: 子宮肌瘤,宮頸糜爛 幫助網(wǎng)友:25125稱贊:45
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2017-07-30 08:28:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你介紹的情況來分析,你現(xiàn)在來了月經(jīng)了,已經(jīng)發(fā)育了嗎?
      指導(dǎo)意見:
      如果已經(jīng)發(fā)育了,長高的幅度就會比較小,有可能會長到1米65,長1米70的可能性不大,很多東西不是你想要就能要得到的。

祁禮
祁禮 張家口市宣化區(qū)龍煙醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 呼吸道感染,肺炎,消化不良,腸炎,支氣管炎 幫助網(wǎng)友:7280稱贊:8
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2017-07-30 08:31:03 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你的敘述,身高與遺傳、內(nèi)分泌及營養(yǎng)有關(guān)。想要長高就必須做到以下幾點(diǎn):
      指導(dǎo)意見:
      1、要保證充足的睡眠時間,并在睡前喝1杯牛奶(牛奶有助于睡眠和長個子);2、進(jìn)行跳繩鍛煉。每天堅持跳20分鐘左右;3、飲食要合理,不要饑飽不勻,保持勻稱的身體,不要使自己的體形向橫向發(fā)展很重要,否則長高的可能性就很小了;4、參加一些體育活動:如打羽毛球一些具有彈跳運(yùn)動的活動(可促進(jìn)骨胳生長),引體向上等運(yùn)動。

郭巧云
郭巧云 冠縣清水鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長: 感冒,發(fā)熱,呼吸道感染 幫助網(wǎng)友:6362稱贊:13
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2017-07-30 08:57:02 我要投訴

      病情分析:
      分析:你好!根據(jù)你提供的情況,16歲周歲還是虛歲?父母多少?
      指導(dǎo)意見:
      建議:積極鍛煉身體,適當(dāng)喝奶,均衡飲食,必要時可輔助治療,祝心想事成?。。。。?!

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