病情分析:
你好。1米6幾的身高一百斤是很正常的標準體重。太瘦的話對身體健康也不好的,保持這樣就可以了。
指導意見:
希望能夠幫助到你。如果還有其他的健康問題歡迎再來咨詢,祝你身體健康生活愉快。
病情分析:
你這種情況是不胖的,不用減肥,你這個年齡正是長身體的時候。
指導意見:
建議,增加營養(yǎng),多鍛煉,增強身體的體質(zhì)。少吃油膩的辛辣刺激性的食物,多喝水。
病情分析:
這個體重和身高相比就已經(jīng)可以了,不要再減肥了,減的太瘦了,其他問題就來了。
指導意見:
建議不要要求太高,減的太瘦,瘦了抵抗力就會弱了,容易感冒。還是女孩子,有些月經(jīng)也會受影響的。
以上是對“我14歲163,cm”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好根據(jù)你描述的情況分析,你的這種身高體重是正常的
指導意見:
你好,你的這個身高和體重是很標準的,不需要減肥,希望我的解答能夠幫助到您,祝安康,越來越美
病情分析:
根據(jù)你的身高163cm,標準體重應該是116斤,小于10%屬于偏瘦,不用減肥了。
指導意見:
建議注意飲食多樣化,多食新鮮蔬菜水果,適當增加高蛋白飲食,如雞蛋魚蝦牛奶瘦肉,不食動物脂肪及油炸膨化食品,多參加運動鍛煉。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述考慮您是正在身體發(fā)育期,這個身高體重不建議減肥。
指導意見:
建議考慮您處在身體發(fā)育期,這個身高體重不建議減肥,可以參加體育鍛煉比如慢跑或者快走來增強體質(zhì),希望可以幫到你。
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