我晚上總是失眠，白天又睡不醒

      病情分析：
      主要為臟腑機能紊亂.尤其是心的溫陽功能與腎的滋陰功能不能協(xié)調(diào).氣血虧虛.
      指導(dǎo)意見：
      陰陽失調(diào)等.少喝妨礙睡眠的咖啡和茶.臨睡前喝點熱牛奶.用熱水泡腳30分鐘左右.試試天麻丸.靈芝片等.
      

      病情分析：
      這種情況可以睡前一杯牛奶，創(chuàng)造安靜的睡眠環(huán)境，給自己良好的心理暗示。
      指導(dǎo)意見：
      必要的話可以做精神檢查，考慮是否有抑郁表現(xiàn)，如果確定需要心理輔導(dǎo)有治療，比如米氮平
      

      病情分析：
      考慮你可能是由于神經(jīng)衰弱，導(dǎo)致失眠，建議你減輕各種壓力，多運動
      指導(dǎo)意見：
      可對癥口服健腦補腎丸，養(yǎng)血清腦顆粒等藥物治療，必要時到醫(yī)院就診祝早日康復(fù)。
      
      以上是對“我晚上總是失眠，白天又睡不醒”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你這種情況持續(xù)多久了？看起來現(xiàn)在有很嚴重的抑郁癥狀。抑郁癥是以顯著而持久的心境低落為主要臨床特征，是心境障礙的主要類型。主要表現(xiàn)有心境低落、思維遲緩、意志活動減退、認知功能損害，甚者悲觀厭世，有自殺行為。建議你把你的情況和家長講明。讓他們帶你到醫(yī)院精神心理科檢查治療。