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最近總是容易失眠做噩夢,白天睡不醒總感覺

女 | 18歲 2017-02-12 15:21:09 6人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 每天習(xí)慣晚睡,做夢會夢一些奇怪的東西,而且入睡很慢,躺在床上不到半個小時都睡不著,有時候白天睡醒了腦袋還是有點(diǎn)漲,總感覺休息不好

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

楊偉
楊偉 醫(yī)師 擅長: 消化性潰瘍,慢性胃炎,胃潰瘍,膽結(jié)石,胰腺炎,肺炎 幫助網(wǎng)友:35973稱贊:159
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2017-02-12 15:21:54 我要投訴

      病情分析:
      您好,你這種情況有可能是休息不好引起的刺激性反應(yīng)癥狀情況
      指導(dǎo)意見:
      建議您平時注意按時睡覺,根據(jù)自己的情況注意情緒調(diào)節(jié)控制,觀察一段時間看看
      

舒寧寧
舒寧寧 大慶油田總醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 阿爾茨海默型癡呆,短暫性腦缺血發(fā)作,原發(fā)性高血壓, 幫助網(wǎng)友:84043稱贊:1164
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2017-02-12 15:21:57 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述來看,你的情況還是睡眠不好導(dǎo)致的頭部的不適的
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時最好適度的活動的,可以配合服用安神的藥物進(jìn)行治療的,少吃辛辣的食物
      

任曉強(qiáng)
任曉強(qiáng) 醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,胃炎,結(jié)腸炎,消化性潰瘍 幫助網(wǎng)友:55032稱贊:108
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2017-02-12 15:22:01 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的表現(xiàn)來說,考慮與神經(jīng)衰弱有關(guān),多是壓力大,睡眠不規(guī)律引起的。
      指導(dǎo)意見:
      建議服用谷維素,七葉神安片治療。平時飲食以清淡食物為主,多吃蔬菜,避免勞累。
      
      以上是對“最近總是容易失眠做噩夢,白天睡不醒總感覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

趙國華
趙國華 醫(yī)師 擅長: 胃炎,胃潰瘍 幫助網(wǎng)友:8666稱贊:23
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2017-02-12 15:22:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,考慮是植物神經(jīng)功能紊亂引起的,可以口服谷維素、維生素B1片、安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理,
      指導(dǎo)意見:
      入睡困難建議口服:地西洋片,另外養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力。
      

張樹立
張樹立 主治醫(yī)師 擅長: 冠心病,高血壓,心肌梗死,心律失常,心肌病,腦梗塞 幫助網(wǎng)友:343960稱贊:11214
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2017-02-12 15:22:31 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的這種情況考慮是神經(jīng)衰弱,一般與精神緊張,工作生活壓力大或植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系
      指導(dǎo)意見:
      治療建議口服谷維素,安神補(bǔ)腦液,另外還需要養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
      

劉德震
劉德震 長春紅星醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長用中西醫(yī)結(jié)合方法治療內(nèi)科常見病,慢性病,心腦血 幫助網(wǎng)友:145559稱贊:3602
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2017-02-12 15:23:42 我要投訴

      病情分析:
      你好!根據(jù)你說的癥狀最近總是容易失眠做噩夢,白天睡不醒總感覺,有可能是由于神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見:
      是這種情況有可能與你的生活飲食工作方式等等有關(guān),緊張勞累休息不好等等容易發(fā)生這種情況,建議每天適當(dāng)做一些體育活動放松放松身心。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達(dá)不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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