我太胖了，別人都嫌棄我

      一般情況下需要先去醫(yī)院檢查一下，排除器質(zhì)性病變導(dǎo)致的肥胖癥，因?yàn)榧膊∷饋淼姆逝趾蜕硇苑逝值闹委煼桨甘遣灰粯拥?。排除后，進(jìn)行嚴(yán)格的生活方式干預(yù)，就是控制飲食，制定一個運(yùn)動方案。如果不行，再開始進(jìn)行藥物治療。
      

      病情分析：
      你好，你說的情況，你就是需要自己堅持的啦，減肥不是一天兩天的事情的啦，不要耽擱
      指導(dǎo)意見：
      減肥，都是需要適當(dāng)控制飲食，還有就是適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動的了，不過持之以恒，效果就好了啦
      

      病情分析：
      體質(zhì)指數(shù)（BMI）=體重（kg）÷身高^2（m）
      成人的BMI數(shù)值：
      過輕：低于18.5
      正常：18.5-23.9
      過重：24-27
      肥胖：28-32
      非常肥胖高于32
      指導(dǎo)意見：
      建議通過規(guī)律的生活飲食習(xí)慣，合理的運(yùn)動鍛煉方式來減肥，不僅能增強(qiáng)自身的身體素質(zhì)，也更安全，但是貴在堅持！
      
      以上是對“我太胖了，別人都嫌棄我”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！