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我最近幾個月感覺上班壓力很大

女 | 33歲 2017-07-20 05:40:38 3人回復(fù) 來自杭州市

健康咨詢描述: 我最近幾個月感覺上班壓力很大,而且對老公是一個電話不接就懷疑他唱歌去了,電話已關(guān)機就懷疑玩去了,其實什么都沒有。工作上發(fā)生點事我就睡不著覺,請問怎么放開心態(tài)???

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戴建民
戴建民 鹽城市第四人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 頸椎病,頸源性頭痛,頸源性眩暈,肩周炎,網(wǎng)球肘,腰 幫助網(wǎng)友:130360稱贊:550
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2017-07-20 09:14:03 我要投訴

      病情分析:
      你的這種情況可能是焦慮抑郁癥引起的,建議到精神疾病??漆t(yī)院咨詢診治。
      指導(dǎo)意見:
      可給予坦度螺酮,丁螺環(huán)酮,氟哌噻噸美利曲辛,氟伏沙明,草酸艾司西酞普蘭等藥物治療。同時一定要多運動。
      

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關(guān)系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2017-07-20 09:21:13

      病情分析:
      你目前狀況主要是敏感多疑、情緒不穩(wěn)和睡眠障礙,建議給予干預(yù)治療。
      指導(dǎo)意見:
      你目前的狀況建議到正規(guī)醫(yī)院的心理科或精神科就診,規(guī)范服藥治療,可以輔助心理咨詢。
      

陳小芳
陳小芳 平江縣第四人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,心境障礙,抑郁癥,躁狂癥 幫助網(wǎng)友:9852稱贊:19
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2017-07-20 08:31:04 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所描述的情況分析,建議你要注意勞逸結(jié)合,及時調(diào)節(jié)不良情緒。
      指導(dǎo)意見:
      建議您注意勞逸結(jié)合,多參加戶外運動,多和老公之間進行交流溝通,彼此信任,緩解壓力,有助于調(diào)節(jié)這種不良情緒的。
      
      以上是對“我最近幾個月感覺上班壓力很大”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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