健康咨詢描述: 睡眠不好能用什么睡眠枕調(diào)理 睡眠不好,淺睡眠比較多,最近有心事,失眠了眼袋比較深,睡眠不好能用什么睡眠枕調(diào)理。
病情分析:
您好,失眠是因?yàn)樯罟ぷ鲏毫^大,或者某些疾病引起的。
指導(dǎo)意見:
建議您注意勞逸結(jié)合,多參加戶外運(yùn)動(dòng),培養(yǎng)興趣愛好,睡前用溫水泡腳,或者服用安神補(bǔ)腦液對(duì)癥治療,睡眠枕目前療效并不能肯定,可以輔助治療
病情分析:
你好,睡眠不好可以使用體魄金中藥助眠枕調(diào)理。
指導(dǎo)意見:
建議:睡眠不好,淺睡眠,可以結(jié)合使用體魄金中藥助眠枕,針對(duì)失眠擁有國(guó)家專利,含有多種藥材植物,散發(fā)芳香的氣味,安神助眠效果不錯(cuò)。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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