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醫(yī)生我是經(jīng)常左腦疼,經(jīng)常壓抑自己

女 | 26歲 2017-07-15 16:34:01 3人回復 來自

健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,我是經(jīng)常左腦疼,經(jīng)常壓抑自己,沒有安全感,沒有自信,覺得自己身上有很多問題

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王寶枝
王寶枝 朝陽縣中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 白內障,青光眼,弱視,近視,斜視,散光,玻璃體混濁 幫助網(wǎng)友:16446稱贊:2
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2017-07-15 17:35:15 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述來看,你的情況考慮還是神經(jīng)性頭痛導致的異常的。
      指導意見:
      建議你平時最好適度的休息的,不要勞累,保持好的睡眠,可以服用營養(yǎng)神經(jīng)配合止痛的藥物治療的

2017-07-15 17:36 ask793020738k 追問

醫(yī)生我覺得我是心理出現(xiàn)問題導致頭疼的,我喜歡壓抑自己,不自信,

2017-07-15 17:38醫(yī)生回答:

你的情況可以去醫(yī)院看看心理醫(yī)生的,平時適度的休息,不要勞累

劉靜
劉靜 山東省青州榮軍醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 婚戀情感、親子關系、職場壓力、人際交往、心靈成長、 幫助網(wǎng)友:21078稱贊:4
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2017-07-15 18:48:25

      病情分析:
      你描述的癥狀主要是情緒問題,如自卑,壓抑,軀體不適,對自己不接納等。
      指導意見:
      你的癥狀與大腦功能有關,如果持續(xù)存在時間較長,建議規(guī)范干預治療,到正規(guī)醫(yī)院的心理科咨詢診治。

2017-07-15 20:02 ask793020738k 追問

醫(yī)生,我是有點不能接受自己的缺點,經(jīng)常隱藏,逃避,思維反復思考一個問題

2017-07-15 20:10醫(yī)生回答:

你如果沒有睡眠問題,可以先進行自我調整,進行一些放松訓練,通過放松身心,改善情緒;再就是做一些提升自信的練習,豐富充實自己的生活,在自己擅長的事情中體驗成功快樂的感受,給自己積極的心理暗示,強化優(yōu)點,逐漸接納嘉許自己!

2017-07-15 22:29 ask793020738k 追問

我的睡眠一直挺好的,就是白天狀態(tài)有點不好,老是嫌棄自己,這樣的狀況已經(jīng)有一段時間了

2017-07-16 04:02醫(yī)生回答:

睡眠狀態(tài)挺好,那目前主要是調整情緒,每天堅持訓練,會收到效果的。

2017-07-16 10:14 ask793020738k 追問

醫(yī)生情緒調節(jié)是讓我經(jīng)常提示自己嗎,要開心,要不痛苦嗎,可這本身就是大腦在不斷運動

2017-07-16 10:18醫(yī)生回答:

你說的非常對,自己的情緒有時不是自己能控制的。我說的情緒調節(jié),比如放松訓練,通過身體放松緩解改善情緒,要堅持訓練才有效果。網(wǎng)上有很多指導語放松訓練,你自己搜索看看,靜下心每天練習幾次。

lgsde
lgsde 醫(yī)師 擅長: 消化道出血胃部腫瘤肝膽疾病食管癌心肌梗塞、心律失常 幫助網(wǎng)友:161084稱贊:24
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2017-07-15 18:07:25 我要投訴

      病情分析:
      偏頭痛是血管性頭痛的一種典型表現(xiàn).可有家族遺傳史.你應該從心理上徹底放松自己.
      指導意見:
      保持有規(guī)律的生活.保持情緒穩(wěn)定.切不可依賴去痛片.吃些對癥的中藥對癥治療.
      以上是對“醫(yī)生我是經(jīng)常左腦疼,經(jīng)常壓抑自己”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2017-07-15 19:32 ask793020738k 追問

講到遺傳,我哥哥去年剛做了腦血管的海綿竇

2017-07-15 20:02醫(yī)生回答:

不要緊的

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