健康咨詢描述: 經(jīng)常感到心里壓抑,恐慌,想哭,壓抑時(shí)有自殘行為,自殘后覺得特別解脫,我是不是抑郁了?
病情分析:
第1位18歲的女孩子。經(jīng)常會(huì)感到心里壓抑,恐慌心哭,壓抑的時(shí)候還會(huì)有自殘的行為,自殘之后就感覺到舒服一些。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,大概可以判斷你這是一種抑郁的現(xiàn)象,如果時(shí)間不超過兩個(gè)月只是一種抑郁的傾向,如果超過了兩個(gè)月那就是抑郁癥了。自殘以后感覺到有些解脫,是因?yàn)槟銓?duì)負(fù)面情緒的釋放,所以正確的方法是找心理咨詢師進(jìn)行心理疏導(dǎo)
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