什么是睡眠枕，跟助眠枕一樣治失眠的嗎

      病情分析：
      睡眠枕有幾個牌子的，它能吸收人體壓力,從而將人體調整到最舒適的姿勢狀態(tài)。當人躺在枕頭上時,仰臥時脊椎是S型的自然生理彎曲狀態(tài),側臥時脊椎不側彎的功效。
      指導意見：
      睡前半小時洗熱水澡、泡腳、喝杯牛奶，保持臥室清潔、安靜、遠離噪音、避開光線刺激等;避免睡覺前喝茶、飲酒。在枕著睡眠枕這樣就很快入睡。
      

      病情分析：
      你好，這個是中藥的話就是一樣的哦，主要助眠枕專治失眠，失眠不僅是生理上的原因，心里精神因素也同樣導致失眠，調理好作息時間。睡前可以喝一杯溫牛奶，泡泡腳
      知道意見：
      建議用中藥體魄金助眠枕促進睡眠，中藥沒有副作用，不僅可以助睡眠，還可以安神養(yǎng)心、提神抗疲。