肚子和腿上都很胖，臉上肉多

      病情分析：
      這個(gè)減肥是一個(gè)常規(guī)問(wèn)題，也比較集中，沒(méi)有好的辦法的，靠自己毅力減肥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      無(wú)非兩個(gè)原則，一個(gè)控制嘴巴，一個(gè)邁開(kāi)腿的，加強(qiáng)鍛煉，平時(shí)油炸煎烤的東西盡量不要吃，貴在堅(jiān)持
      

      病情分析：
      減肥就應(yīng)以健脾利濕、消食化積、活血化瘀、化痰導(dǎo)滯為原則。運(yùn)用藥膳減肥，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      就是根據(jù)以上原理，適當(dāng)選用食物與藥物配伍，制成可口飯菜。常用于減肥的食物、藥物主要有苡米、茯苓、冬瓜、荷葉、萵苣、豆腐、蘿卜、苦瓜、黃瓜、枸杞、山楂、海帶等。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，感覺(jué)肚子和腿上還有臉上的肉都比較多，想減肥，但是不想動(dòng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期的年齡，在保證營(yíng)養(yǎng)均衡的基礎(chǔ)上適當(dāng)鍛煉身體，可以達(dá)到身體的勻稱(chēng)，并且滿(mǎn)足青春期生長(zhǎng)發(fā)育的需要。
      
      以上是對(duì)“肚子和腿上都很胖，臉上肉多”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你目前才有15歲，正處于生長(zhǎng)發(fā)育期，所以說(shuō)如果你要是不想運(yùn)動(dòng)減肥的話(huà)，單看，單靠節(jié)食減肥，這樣是很傷身體的，而且，一定不能吃減肥藥。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果你很想減肥，可以向你推薦哥本哈根減肥法，這種是一種丹麥的飲食的減肥法，他13天是一個(gè)療程，一年只可以嘗試一次，按照她的食譜，嚴(yán)格執(zhí)行，一般來(lái)講13天可以平均瘦8到20斤左右。