你好,產(chǎn)后如果營養(yǎng)過剩的話,容易導致腹部過度肥胖。建議平時注意飲食,不要吃過于油膩的食物和甜食,適當多運動,每餐不要吃得太飽,不要吃零食,對減肥是有好處的。平時不要過度節(jié)食,避免影響身體的健康
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