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我20歲，身高168，體重55
女 | 20歲 2017-07-12 08:10:17
1人回復(fù)
來(lái)自北京市
健康咨詢(xún)描述： 我20歲，身高168，體重55！胸特別小，從我的印象里面小學(xué)五六年級(jí)就是現(xiàn)在這樣，一直都沒(méi)發(fā)育過(guò)?？傆X(jué)得自己的胸比上初中高中的妹妹們的小太多了。一直很苦惱。
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2023-01-04 12:56:33 我要投訴
根據(jù)你描述的情況分析你目前心燥的現(xiàn)象，建議首先在飲食上進(jìn)行改變，多吃含蛋白質(zhì)高河，維生素多的食物，比如雞肉，魚(yú)肉，海參和奶油等。多吃一些木瓜和木耳，這些都是增加胸部發(fā)育的物質(zhì)基礎(chǔ)。同時(shí)要適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)身體鍛煉，提高抵抗力。
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