本人60歲，每天晚上睡七小時

      病情分析：
      你好，請問您這種情況有多久了，有其他不舒服嗎？有其它疾病嗎？
      指導意見：
      你好，建議您先到醫(yī)院做個全面的檢查，明確病情，平時注意飲食均衡，增加營養(yǎng)，避免勞累，避免精神壓力過大。

      病情分析：
      你好，有可能是由于年齡較大睡眠質(zhì)量不好的緣故，你可以觀察一下。
      指導意見：
      你好你可以到醫(yī)院進行心功能檢查，如有異常要及時治療。同時要注意休息，加強營養(yǎng)。

      病情分析：
      你好，這個年齡每天晚上保證七個小時的睡眠已經(jīng)是很好了，但白天出現(xiàn)經(jīng)歷不充沛注意是否腦供血不好。
      指導意見：
      比如這個年齡很容易出現(xiàn)腦血管的動脈硬化，尤其頸動脈硬化，血脂異常，導致供血不足。還有腦細胞的衰老等，都會出現(xiàn)你描述的情況。
      以上是對“本人60歲，每天晚上睡七小時”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！