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15歲后長期熬夜,每天晚上睡四小時中午一小時

男 | 16歲 2020-07-19 20:50:18 4人回復(fù) 來自漳州市

健康咨詢描述: 這樣會影響大腦發(fā)育嗎?比如大腦發(fā)育不完全,智商沒達到本來應(yīng)該有的水平?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

關(guān)玉晶
關(guān)玉晶 遼源市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎,小兒腹瀉病,川崎病,心肌炎,腦炎等 幫助網(wǎng)友:37481
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2020-07-19 21:00:22 我要投訴

      一般來說,15歲以后,大腦發(fā)育基本已經(jīng)成熟了,熬夜不會影響大腦發(fā)育,但是晚上熬夜,睡眠時間短,影響你的生長發(fā)育,尤其影響身高的發(fā)育,同時對身體的影響也是很大的。

2020-08-20 17:56 ask93309221c6 追問

15歲到17歲將近兩年熬夜,現(xiàn)在我后悔到近乎瘋狂了,害怕影響高考,還有我算了一下,從合唱團開始唱不上高音到開始熬夜,大概是一年半的時間,我害怕影響變聲期,會不會導(dǎo)致出現(xiàn)問題?還有這兩年畢竟在發(fā)育,會不會導(dǎo)致某些器官永久性損傷?。ㄉ砀邲]救了……)……現(xiàn)在回復(fù)正常作息能恢復(fù)到原本狀態(tài)嗎?

2020-08-21 07:06醫(yī)生回答:

沒有那么嚴重,不用太緊張。

屈盛琴
屈盛琴 國藥同煤總醫(yī)院   副主任護師 擅長: 兒科疾病護理,尤其是新生兒、早產(chǎn)兒的護理 幫助網(wǎng)友:2968
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2020-07-19 20:54:52 我要投訴

      病情分析:
      你的問題是你歲數(shù)小,每天睡覺不足8小時,只有5小時,這樣做會對大腦有影響,你的年齡,要求睡8小時,成年人不能少于7小時。你只睡5小時,有可能會出現(xiàn)神經(jīng)衰弱、供血不足,嚴重影響記憶力。
      指導(dǎo)意見:
      建議您養(yǎng)成早睡早起的良好生活習(xí)慣,不要沉迷手機或電腦,減輕學(xué)習(xí)生活壓力保證充足睡眠。
      

曾廣福
曾廣福 漳平市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 小兒肺炎支原體肺炎,新生兒黃疸,人輪狀病毒感染性疾 幫助網(wǎng)友:25463稱贊:29
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2020-07-19 20:55:39 我要投訴

      病情分析:
      青春期是一個非常重要的時期,和自己的身體發(fā)育,智力發(fā)育是非常關(guān)鍵的
      指導(dǎo)意見:
      這樣子的睡眠時間是不夠的,長期熬夜也會影響自己的體格發(fā)育,特別是增高的問題
      
      以上是對“15歲后長期熬夜,每天晚上睡四小時中午一小時”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

陳霏霞
陳霏霞 漳平市醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎,支氣管炎,急性咽炎,急性扁桃體炎,新生兒高膽 幫助網(wǎng)友:12351
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2020-07-19 20:56:09 我要投訴

      病情分析:
      這個睡眠的時間是不夠長期,這樣子會導(dǎo)致智力和身體都會受到損害的
      指導(dǎo)意見:
      個人建議還是要按照要求來做,西大腦長期這樣子,得不到休息肯定是會影響發(fā)育的和長不高的
      

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