健康咨詢描述: 晚上也不敢睡覺—睡下就想些鬼怪和恐怖的東西一點動靜就流汗不敢動心慌
病情分析:
從你說的情況看,這是你看恐怖片看的唄,純屬沒事找事啊,以后不要再看或聽有刺激性的東西了,可以看一看喜劇片嘛
指導(dǎo)意見:
你好,建議你放松思想,暫時可以讓你父親陪你睡幾天嘛,等你睡著了他再回自己房間,這樣也比較好
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,世界上根本就沒有妖魔鬼怪,你不要害怕,
指導(dǎo)意見:
晚上睡覺前沖個熱水澡,可以喝一杯熱牛奶,聽一聽輕音樂,緩解一下緊張的狀態(tài),不要瞎想。
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