健康咨詢描述: 經(jīng)常愛犯困、長期晚上失眠睡不好,上班的時(shí)候特別困,以前上學(xué)的時(shí)候就老愛打瞌睡,背了好些年壞學(xué)生的名聲,現(xiàn)在上班了希望會好,但是還是老樣子,
病情分析:
你好,這種情況懷疑是神經(jīng)衰弱引起的,建議做一個(gè)顱腦CT檢查,
指導(dǎo)意見:
如果確診,可以服用養(yǎng)血安神片等進(jìn)行治療,治療期間,注意休息,不要喝濃茶咖啡等飲料。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況分析,這有可能是由于你不規(guī)律的作息習(xí)慣以及個(gè)人體質(zhì)問題引起的癥狀
指導(dǎo)意見:
建議你應(yīng)該按照正常的人體所需,保證充足的睡眠和規(guī)律作息,你可以用中藥調(diào)理,避免焦慮或者壓力夠大
病情分析:
睡眠質(zhì)量差,不睡覺,這個(gè)要考慮是出現(xiàn)神經(jīng)衰弱,和緊張,焦慮,壓力大,疲勞有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議放松心態(tài),可以吃點(diǎn)安神的藥物提高睡眠質(zhì)量,如安神補(bǔ)腦液,維生素B6,谷維素等。
以上是對“經(jīng)常愛犯困、長期晚上失眠睡不好”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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