我今年63歲，女，近一年每天早晨4點(diǎn)左右小腿抽筋

      病情分析：
      考慮是缺乏運(yùn)動，受涼可以導(dǎo)致的抽筋，可以按摩和熱敷可以改善癥狀，
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動?？梢缘结t(yī)院做微量元素的檢查，如果低鈣，可以補(bǔ)鈣。平時(shí)注意保暖。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你所說的情況女性六十三歲了，進(jìn)一年每天早晨四點(diǎn)小腿抽筋
      指導(dǎo)意見：
      這個(gè)情況考慮是有點(diǎn)缺鈣，引起的小腿抽筋，建議您先適當(dāng)補(bǔ)鈣，多曬太陽，按摩熱敷或者物理治療會好轉(zhuǎn)
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，右小腿抽搐等考慮是低鈣血癥等。
      指導(dǎo)意見：
      可以用碳酸鈣，仙靈骨葆膠囊等治療。合理補(bǔ)充鈣質(zhì)如多吃大骨湯，排骨湯等，注意休息。
      
      以上是對“我今年63歲，女，近一年每天早晨4點(diǎn)左右小腿抽筋”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你以上所描述的這個(gè)情況，初步考慮為缺鈣的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議補(bǔ)充鈣質(zhì)，適當(dāng)?shù)幕顒?。平時(shí)注意休息，避免勞累受涼。多食富含鈣質(zhì)的食物。